养肝护肝并不难，如能坚持“饭后、睡前2不”，可让肝脏变舒服 / 开普饭

现在很多人都有肝病,不只是老年人,很多年轻人也面临着肝不好的烦恼.你要说这是不重视肝脏的原因,也真是冤枉了这些人,从古至今,人们都是很重视肝脏的.那么为什么这么重视,还有这么多人患上肝病呢?这就要反省 ...

现代人的生活,大部分都被工作所占据,而唯有晨起和睡前这两段短暂的时光,属于自己. 很多人说,正是这两段短暂的时光,拉开了人与人之间的距离,有人用它学习冲刺,越来越好:有人用它吃喝享乐,越来越差. 这话 ...

原始社人类平均寿命只有15岁,公元前人类平均寿命仅20岁,到1700年,人类平均寿命也不过35岁. 20世纪初,人类寿命开始出现飞跃,到1985年,全世界平均寿命达到了62岁. 世界人口平均期望寿命, ...

人们都说养肝就是在养命,你可别觉得这话夸张,此言不虚.因为肝脏可是我们身体里最大的解毒和消化器官,如果肝功能受损,就会导致身体免疫功能,消化功能等多处功能的正常运转,甚至会危及到生命安全,可谓是牵一发 ...

肝脏在人体的代谢中,担任着非常重要的角色. 但是大家也都知道,由于肝脏没有痛觉神经,人们往往都会等到肝脏受损较为严重的时候,才会发现肝脏早已遭到损害. 虽然说肝脏的再生能力很强,但是肝脏受损对于人体健 ...

<黄帝内经>中记载,"肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝脏."肝脏,是人体重要的解毒器官,只有当人在熟睡时,全身血液才能回归于肝脏,进行解毒,否则,就会增 ...

春回大地,万物复苏,春天是一个充满生命力的季节,也是养护肝脏的良好时机.金木水火土五行与人体相贯通,在中医看来,春天是五行当中的木,与人体的肝脏相通,所以肝脏不好的人,一定要抓住春天这一黄金时期,好好 ...

女性睡前当零食吃一把,一个月下来,子宫干净了,腰不痛手脚不冷! 女性如果不注意经期卫生,使用污染的卫生用品等极易引起病原体感染,导致女性白带褐色的发生. 或者其他原因导致外阴部感染也是导致白带褐色的原 ...

毫无疑问,适度健身不但会对健康带来好处,还会对身材带来好处.它会在让我们强身健体的同时,还会消耗热量有助于减肥,会通过一定的力量训练来塑造体型. 而我们也知道,拥有圆润的翘臀不但会让身体线条感更强,还 ...

爱美之心,人佳有之.爱美是女人的天性.如果没有女人这道靓丽的风景线点缀着我们的生活 ,我们的城市就会黯然失色.女姓朋友只要在睡前坚持以下5点就可以变得更加美丽动人. 1. 良好的睡眠可以使我们的身体恢 ...

人体有一个哑巴器官就是肝脏,同时肝脏也是人体最大的解毒器官,如果平时生活中不多养护肝脏的话,可能会出现一系列问题.所以,养肝护肝刻不容缓,只要做到饭后"1不要",睡前"1 ...

更年轻更健康点左图,有惊喜免费阅读肝脏是身体内的重要器官,也是较为脆弱.容易患病的器官,现在生活中,人们抽烟.喝酒.熬夜.大吃大喝等,都会导致肝脏受损. 而肝病的发生几乎都和日常不良的生活习 ...

有位朋友问华子,阿司匹林应该在什么时间服用最好?他问过几位医生,但是医生给出的答案并不一样.有人说饭前吃.有人说饭后吃,有人说早晨吃,有人说睡前吃.华子说,具体服药的事,要咨询专业的药师才可以获得正确 ...

养肝护肝并不难，如能坚持“饭后、睡前2不”，可让肝脏变舒服