当你放弃了这四样东西，你的内心会异常强大 / 开普饭

开放报名:写作(发圈)训练营.写作禅修班.创业合伙人计划. 咨询预约请添加绿豆老师微信 lvdoux . 不管是你自己想做,还是外界要求你做一件事,而你却迟迟没有开始动手,相当于无延期地把那件事晾在一 ...

一直想静静地审视下自己的内心,一直没有下笔. 直到看到这本书,产生了一些共鸣. 因为妈妈的猝然离世,我一直觉得自己不像一个正常人,虽然我在正常工作.生活,甚至有时还要充当妹妹心理辅导师(妹年龄小些,更 ...

2020年第51篇店长,我是从小被父母保护着长大的,觉得自己很容易因为一件小事难受很久.比如,陌生人审视的眼神.朋友开的不合适的玩笑,或者老师的忽视和批评都会让我一整天都不开心,甚至回家以后崩溃大哭 ...

文/叶文稿图/来源网络 - 很喜欢海明威说的一句话: "现在不是去想你缺少什么的时候,想想拿你现有的东西能够做什么吧." 很多时候,人之所以一直沉沦于痛苦以及绝望的情绪之中,就在 ...

文 | 郁莉 · 十点签约作者昨晚有一句话在朋友圈刷屏:艰难方显勇毅,磨砺始得玉成. 2020年我们有共同的记忆,也有共同的成长,那就是懂得生命无常,内心的强大和力量,才是真正的宝藏. 它让我们在顺 ...

断舍离是一种较为前卫的生活方式,越来越多的年轻人开始追求这种断舍离的"轻型"生活,这样的生活会使人们更加轻松. 日本著名作家山下英子在其著作<断舍离>当中提到过,人们在 ...

文:老友手札普通心理咨询师你有过辗转反侧.食难下咽.内心满是焦虑的时候嘛? "你看你,每次一开始都会提一些莫名其妙的问题,而你说的这段经历肯定大多数人都有." 没错,谁都有,我 ...

行为学家利兰曾说:"一个有意修炼自己并提升自己意志力的人,将会得到无比巨大的力量,这种力量不仅能够完全控制一个人的精神世界,而且能够使人的心理达到前所未有的高度,此时一个人以前从未想过能拥 ...

没有力量,怎么可能做到"断.舍.离" 作者/芳芳我在各式各样的读书群里,最少听过五六个版本的断舍离,各位老师讲的都很好,比如说扔不需要的东西,不买不需要的东西,放下已经离开的人, ...

我们常常不满足于现状,既想要得到这个,又不想失去那个,心里总是在做各种各样的斗争,搞得自己心力交瘁,依然没有做任何改变. 一患得患失是人生痛苦的根源朋友林美在事业单位上班多年,每天朝九晚五,两点一 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究经常有学员跟我留言,讲述自己没有自制力,自制力其实从来不是来自强大的意志力,真正的自制力来自内心的动力,更来自我们生命内心深处的渴望. 如果我们想要拥有强大的自制 ...

当你放弃了这四样东西，你的内心会异常强大