入夏吃的凉拌菜，爽口滑嫩，几分钟上桌，很适合中老年人多吃 / 开普饭

春天来得好快,悄无声息.不知不觉中,草儿绿了,枝条发芽了,虫儿苏醒了,鸟儿鸣叫了,仿佛世界都热闹起来,春天来到了!"一年之计在于春",在春天,许多注重养生的朋友早早的行动起来,开始 ...

谷雨的食疗要点重在养肝清肝.滋养明目.而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜.人在春天较易发生病毒性感冒等杂症,因此,春天吃黄豆芽还能增强人体抵抗病毒感染的能力.黄豆在发芽的过程中,胰蛋白酶抑制剂大部 ...

一年之计在于春,一天之计在于晨. 春天是万物生长的季节,鸟语花香,风和日丽. 很多春天的美食都发出了嫩芽. 无论是口感,味道,还是营养都非常不错. 比如菠菜,春韭,春笋,香椿等等. 其实除了陆地上的春 ...

(原料)水发木耳卷心菜精盐味精酱油花生油白糖湿淀粉醋香油各适量. (制作)木耳洗净,控干水分,撕成小片.卷心菜洗净,撕成小片,沥干水份. 炒锅放入花生油,烧至七成热,放入木耳.卷心菜 ...

"冬季大补,开春打虎",屋外天气寒冷,屋内大鱼大肉,不少人都进入了滋补模式,可时间久了,问题就出现了,肚里油水多,看啥都没胃口,食欲降低,急需一道开胃菜,经过多次总结,终于发现了一 ...

云悦美食前天现在大家的生活水平提高了,不想做饭,那可以下馆子啊:不想炒菜,那做凉拌菜啊,生活就是这么随性而简单. 在我们镇上,每天晚上五六点钟左右,也就是孩子放学,大人下班的时候,街头上那个热闹啊 ...

超解馋的牛肉新做法,爽口又过瘾,不硬也不干,香滑更营养

夏天在我家的餐桌上,出现得最多的就是凉拌菜了,主要是因为凉拌菜制作起来简单方便,家人吃起来也比较爽口,但是到了想吃凉拌菜还想吃肉的情况怎么办呢?那当然就是这道口水鸡是首选了. 麻辣爽口,吃起来过瘾极了 ...

今天小暖要介绍的都是来自<舌尖上的中国>里的美味,有5秒就能出锅的快手菜,也有带来视觉盛宴的美味,还有经典传承的九转大肠. 我相信很多暖粉对5秒就能出锅的快手菜很感兴趣吧,不仅能够快速完成 ...

入夏吃的凉拌菜，爽口滑嫩，几分钟上桌，很适合中老年人多吃