少油少糖的全麦面包，当早餐全家都爱，配方好记过程简单 / 开普饭

香葱.火腿和沙拉酱的组合,美食界的"最佳拍档"和"经典味道",在中.西餐当中都运用的很多.火腿和沙拉酱是我家大小伙的最爱之一,可对香葱就很排斥:和多数孩子们一样 ...

在越来越注重饮食健康的今天, 全麦面包受到很多人的青睐. 全麦面包比普通面包更有麦香味,同时保留了麸皮中的大量维生素.矿物质.纤维素,因此营养价值更高一些,同时GI(血糖生成指数)低,更容易产生饱腹感 ...

想吃豆沙面包了,自己动手做,香甜柔软味道赞,不用出去买了.在我家,基本上想吃什么样的面食,都是可以动手做的,无论是中式的馒头包子烙饼还是西式的各种面包,琢磨琢磨食谱,都能做得出来.好不好是其次,好吃是 ...

葱花饼是一道特别美味的主食,很多朋友都比较喜欢吃葱花饼,在早餐的时候吃一点葱花饼,再配上一点小咸菜,那味道简直美极了.今天就来跟大家分享一道非常家常的葱花饼做法,做出来之后柔软多层,而且酥软可口,咸香 ...

这是一款完全用牛奶和鸡蛋制作而成的面包,不加一滴水,蛋香奶香浓郁,口感松软细腻,而且糖的用量又很少,吃起来非常清爽. 下面就将这道选自<烘焙蜜语>一书中的牛奶哈司面包分享给大家,做法如下: ...

全麦面包,是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包.由于含膳食纤维和B族维生素比较丰富,所以比一般的面包营养密度更高一些. 今天,跟小卡一起学做真正的全麦面包棒,无糖无油,还可以拥有两种口感: ...

之前有教过大家全麦面包的做法,对于许多健身人士都很青睐的全麦面包,很多人都很好奇为什么吃了那么久的全麦面包还是不能减脂? 甚至有小伙伴也发来了质疑,为什么无糖无油无盐的全麦面包热量还是很高呢? 大家都 ...

提到德国,我们总会想起奔驰.宝马等豪车汽车品牌,高端制造业特别发达.但提到德国美食,你会想起什么呢? 今天向大家推荐一款拥有悠久历史的德国小吃--德国碱水面包.据说它的出现源自面包师的无心插柳,糖水不 ...

糯米粉自带软糯的特性,非常适合做甜点小吃,各种不同的做法,大家完全可以换着花样做,想吃随手做,这次要分享给大家的是一道红薯糯米棒的做法,用红薯.奶粉.糯米粉等搭配着做,用烤箱烤熟或者是平底锅煎熟,香甜 ...

少油少糖的全麦面包，当早餐全家都爱，配方好记过程简单