腐竹最好的10种吃法，简单易学，营养丰富，看着都流口水了！ / 开普饭

随着人们养生观点的不断增强,一日三餐中,早餐越来越受重视.但是除了早餐,其实晚餐也十分重要.好晚餐是好睡眠的保障. 吃得太晚,肚子饱饱的,就容易睡不着:吃太多含有膳食纤维的食物,如胡萝卜.薯类等,就会 ...

南无阿弥陀佛 2月20日农历正月初九春天,万物生发,绿色遍野. 充满了生命的朝气. 依照五行来说,春天属木. 木主东方,代表生发. 在五常中,则代表仁德. 仁,即爱也. 爱人.爱物.爱大自然. 爱 ...

腐竹又称腐皮, 腐竹家家都吃, 可烧.炒.凉拌.汤食等, 食之清香爽口,素食别有风味. 推荐腐竹食谱香菇烧腐竹 -材料- 干腐竹50g,干香菇4朵红椒半个,红萝卜半根生抽.老抽.盐适量 -步 ...

腐竹又称腐皮, 腐皮一词最早出现在<本草纲目>中, 李时珍说, 将豆浆加热时, 表面出现一层膜, 将膜取出, 干燥后即得腐皮. 腐竹家家都吃, 可烧.炒.凉拌.汤食等, 食之清香爽口,素食 ...

凉拌腐竹材料:干腐竹:200克胡萝卜:40 西芹:50克蒜头:5瓣辣椒油:10克.老干妈:10克(如不喜欢可不放) 白糖:5克鸡精:3克盐:3克做法:1.把腐竹用凉水泡开,再切成小段. ...

凉拌腐竹材料:干腐竹:200克胡萝卜:40 西芹:50克蒜头:5瓣辣椒油:10克.老干妈:10克(如不喜欢可不放) 白糖:5克鸡精:3克盐:3克做法:1.把腐竹用凉水泡开,再切成小段. ...

凉皮是一种凉拌着吃.口感绝佳的西北面食小吃.调好的凉皮,皮子白里透亮.面筋因为吸附酱油而泛黄.黄瓜丝现着绿.辣椒油敞着红,好吃又好看. 自己动手做放心凉皮,虽然有点麻烦,但是真的不难哦.现在外面的凉皮 ...

山药富含果胶.DHEA.多巴胺.矿物质.黏蛋白,真可谓是营养塞人参了山药不光补中益气,富含18种氨基酸,其中还有一个重要的营养成分叫做DHEA(青春因子),对抗衰老和增强免疫力有重要作用. 可偏偏这 ...

腐竹最好的10种吃法，简单易学，营养丰富，看着都流口水了！