金针菇的10种吃法，极品开胃下饭菜，做法很简单，家人都喜欢吃 / 开普饭

老金说健康福建省立医院中医科副主任医师/中医硕士研究生 10篇原创内容公众号肝脏在现代环境下,各种污染和不良生活方式产生的大量毒素无时无刻在侵害人类的身体,抵抗这些毒素的最重要武器就是肝脏的解毒 ...

食材排骨1条土豆1条玉米1根豆角150克辅料葱10克姜10克蒜10克八角3个豆瓣酱1汤匙盐适量水适量食用油适量做法 1.排骨斩成小块,冷水下锅,焯掉血水后捞出用水冲洗干净备 ...

西蓝花炒虾仁 1.西蓝花切成小朵洗净! 2.虾仁洗净用少许盐,料酒腌制10分钟! 3.开水放一点油把西蓝花抄一下(千万不要炒过火,大概两分钟左右吧) 4.准备切好的蒜末!(喜欢蒜香味的可以快熟时再放! ...

随着时代的发展,我们餐桌上的食材越来越丰富,除了一日三餐要吃的米面外,还有一样食材几乎每日必不可少,这一样食材就是牛奶.牛奶中含有丰富的蛋白质.脂肪.维生素和矿物质等营养物质,乳蛋白中含有人体所必须的 ...

一把韭菜一块豆腐,教你馋嘴新吃法,开胃下饭有营养,孩子超爱吃

虾仁蔬菜沙拉食材:虾,坚果,蓝莓,蔬菜,鸡蛋做法: 1.锅中放入水.姜.料酒,再下入虾煮熟,捞出放凉后剥壳备用. 2.豌豆,鸡蛋,玉米蒸熟,黄瓜,胡萝卜切片,紫甘蓝,生菜切丝. 3.把所有食材放入 ...

[鱼香肉丝] 食材:里脊肉,胡萝卜,竹笋,木耳,青椒,白糖,香醋,生抽,料酒,葱,姜,蒜,淀粉,食用油,泡红椒,食盐制作方法: 1.黑木耳.胡萝卜.青椒.竹笋清洗干净后切丝备用. 2.里脊肉切丝后用 ...

海蜇头拌黄瓜食材:海蜇头.黄瓜.蒜.小米椒.盐.生抽.香醋.香油.鸡精做法: 1.将泡好的海蜇在开水中焯2分钟后捞起沥干,切成适当大小: 2.将黄瓜用刀背捣碎,再斜切成片:小米椒切小圈:蒜切末: ...

野芹菜炒牛肉食材:野生芹菜.牛肉.淀粉.胡椒粉.酱油.大蒜.姜.盐.鸡粉做法 1.将芹菜和牛肉洗净,芹菜去叶切小段,牛肉切成丝. 2.切好的牛肉加入少许酱油.胡椒粉和2匙淀粉抓匀备用,姜切丝,蒜切 ...

珍选捞汁韭菜 1.韭菜择洗干净,蒜切末. 2.锅中放水,水里面放几滴油,水开后放入韭菜,时间不要太长哦,变色即可. 3.把焯好的韭菜捞出,马上放入冷水中浸泡,再捞出挤干水分,切寸段. 4.把切好的韭菜 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑孜然青椒榨菜炒豆干 -材料- 榨菜丝30g 豆腐干220g 青红甜椒各30克孜然粉两小勺辣椒粉一小勺生姜适量盐一小勺生 ...

丝瓜炖豆腐材料:丝瓜.木耳.豆腐.蒜.葱.干辣椒.浓汤宝.盐.水淀粉做法 1:准备好所有食材. 2:丝瓜去皮切成滚刀块.豆腐划成大小均匀的块状,并将葱蒜切碎,准备好干辣椒(辣椒可以不放,我主要是为 ...

金针菇的10种吃法，极品开胃下饭菜，做法很简单，家人都喜欢吃