外国人视此物为主食，维生素C比苹果还高，孩子常吃增强免疫力！ / 开普饭

早餐,是很多妈妈烦心的事情,想要做得好就很费时间,随便做做又不能兼顾营养和美味,今天兔兔就分享一款简单快手还营养美味的早餐,保管10分钟就能上桌吃,孩子吃起来也高兴,妈妈也放心. 这款早餐就是:土豆鸡 ...

苹果是一种深受大众喜欢的水果,清甜脆口,口感特别棒,苹果富含人体所需的多种营养元素,是公认的高营养健康水果,我们都知道苹果是长在树上的,其实有一种食材被称为是"地下苹果",是埋在土 ...

减肥这个话题一直围绕着我们的生活,像很多人每天把减肥挂在嘴边,但真正做到的能有几个呢?当看到美食的时候,还是会忍不住想吃,尤其是现在这样的冬天,嘴巴可馋得很,老会想着吃东西,当然,很多人都知道,那些热 ...

做这个小饼,可以放上芹菜,因为芹菜淡淡的香味特别好闻, 大家在制作的时候其实不必拘泥在这两种蔬菜,尽量选择粗纤维多点的就行了,趁热食用,松软可口,老人和孩子尤其喜欢呢. 这个小饼我家最喜欢吃了,隔三差 ...

在为孩子准备补血膳食时,一定要考虑同时摄入维生素C.尽量生食.快炒新鲜的蔬菜和水果,以最大限度地获取维生素 C. 凉拌彩椒准备材料:红彩椒1 个,黄彩椒1 个,香菜2 根,绵白糖1 汤匙,盐2g,醋 ...

现在人们的生活水平是越来越好了,但是很多的小孩子就非常的挑食,有的小孩子不喜欢吃蔬菜,有些不喜欢吃水果,这就导致很多人营养吸收不均衡,这就需要在日常的饮食中,要均衡搭配营养,今天小编就为大家介绍一个既 ...

提到人参果,你是不是和小二一样会马上想到<西游记>中的人参果: 长得像娃娃一样的果子,三千年开花,三千年结果,三千年成熟,人若有缘,闻一闻能活三百岁,吃一颗能活四万七千年! 这当然是假的, ...

冬天最容易缺乏的营养物质是维生素!不管是以前,还是现在. 以前物质不丰富,大家都是地里产什么就吃什么,冬天地里没蔬菜了,天天吃咸菜下饭,如今物质丰富,想吃什么有什么,大家反而对蔬菜类不屑一顾了,认为鸡 ...

温馨提示:您的国庆假期已余额不足,请及时充值!今早一起床,脑海里就自动蹦出了这句话.多少人和暖暖一样,不能接受这个事实? 一想到又将早起晚归的上班,没有懒觉.不能出去玩,暖暖就觉得很扎心.但好在每天换 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 不知不觉来到小长假最后一天,大家还好吗? 翻看日历,明日即将迎来寒露,二十四节气中的第17个节气. 白居易曾写下 "袅袅凉风动,凄凄寒露零.&qu ...

小清晖关注2020-11-03 09:47 一刀99999 金银宝箱掉一地刀刀砍出属于你的国度大学生穿越古代,当晚被送入洞房,妻子被生猛的撕裂了... 岳母问小伙怎么要这么久?女婿说:这个事情只能 ...

外国人视此物为主食，维生素C比苹果还高，孩子常吃增强免疫力！