《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。” / 开普饭

春分,古时又称为"日中"."日夜分"."仲春之月",春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季 ...

今日惊蛰!惊蛰,古称"启蛰", <月令七十二候集解>中说:"二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰.是蛰虫惊而出走矣."由此可以看出,惊蛰的意思是天气 ...

回望2020的庚子年,注定是不寻常的一年.春天疫情爆发,大家都宅在家里,没能感受到春天的气息:夏天局部地区雨水较多,洪灾不断:到了冬天,很多地区遭受了百年不遇的严寒天气,部分地区还有疫情反复,从春天到 ...

简洁要点版 1.这个时节养肝最关键,关系到全年的身体健康. 2.一定不要再大肆的吃火锅.羊肉.狗肉等大热的食物. 3.可以多吃点甜品! 4.散步.聊天.串门是非常适合春季"肝疏泄" ...

通元堂健康服务站今天雨水 2021年02月18日进入雨水节气.雨水是二十四节气中第二个节气,标示着降雨开始.雨量渐增.俗话说"春雨贵如油",万物开始萌动. <月令七十二 ...

阳历的3月5日或6日,太阳到达黄经345度的位置,这时是农历的第三个节气--惊蛰,标志着仲春时节的开始. 惊蛰之雷北半球气候温暖,许多地方都播种了,祖先们观察此时的现象,如果此时出现电闪雷鸣的天象, ...

春天的这三个月,就是老树发新芽的季节. 把中医大白话化是我的目标. 发陈的意思就是从陈旧的事物中再焕发出新的生机,比如枯树中发新芽,牙床出新牙,枯草丛中发新绿,白发丛中出黑发--柳暗花明又一村-- 这 ...

夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也.逆之则伤心,秋为痎疟,奉收者少,冬至重病. 解释翻译 [挑错/完善] 夏季 ...

(??本期内容,先听为敬,文末还有相应的视频观看噢~) "春夏养阳,秋冬养阴" 语出<素问·四气调神大论>, 是中国古代医家在对天人关系思考过程中, 基于对四时规律的总 ...

春三月,此谓发陈中医书友会

春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣. --<黄帝内经素问> 春天,整个大自然都在"推陈出新". 勃勃生机升腾,推动体内陈年积聚封藏的各种能量--有对人体有用的精华营养 ...

07 - "春三月,此为发陈"之"此为发陈" "春三月,此为发陈."也就是说,冬至以后45天就是立春了,立春这一天往后持续的三个月命名为春天 ...

06 - "春三月,此为发陈."之"春三月" <四气调神大论>:"春三月,此为发陈.天地俱生,万物以荣."梁冬同学问" ...

春天气候比较干燥,这样的的天气里,咽干.咳嗽.便秘等各种小毛病都找上门来,令人困扰.想要缓解这些小毛病,您真得试试这个"小东西"! 长寿果,金不换罗汉果被人们誉为&quo ...

《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生。”