关于太极拳的松 ,初学者可以从六个角度来求!
赞 (0)
相关推荐
-
想学太极拳,这篇文章太适合你了
---------------------------------------------------------- "练拳不练功,到老一场空" 一直以来,太极拳因为其特有的魅力, ...
-
太极拳零基础教学视频太极拳入门-松柔六式
太极拳零基础教学视频太极拳入门-松柔六式
-
练太极拳怎样松腰松胯,初学者必备
练太极拳怎样松腰松胯,初学者必备
-
到底什么才是太极拳的松
凡是,接触到太极拳的人们,无不谈及到松.可就是这个"松",困扰了所有的太极拳爱好者,一辈子习太极拳,探索.感悟.追求的就是这个"松".可是,至今,还没有 ...
-
太极拳的松沉劲
我师爷李雅轩先生谈到松沉时说:"只要周身松开了,气自会沉下去,日久则内劲自生,脚下也会沉稳--"无论练拳或推手,总要以脚下松沉稳固踏实为第一,否则一切全谈不到.千要紧,万要紧,是身 ...
-
太极拳的“松、活、弹、抖”
网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...
-
太极拳中“松不是懈”与“紧不是硬”
太极那些事已关注2021-04-30 18:34导读:如果未了解松柔之前或不明白紧的用途,就会误将硬的动作当成"紧"的练习,使整个身躯与四肢贯着沉重的笨劲.论武当赵堡承架太极拳的& ...
-
简化太极拳进阶、初学者福音!标准24式太极教学示范篇高清
简化太极拳进阶、初学者福音!标准24式太极教学示范篇高清
-
太极拳的“松”不理解?找个弹簧试试就明白了!
健身减肥助手关注今天02:40 大家都知道,弹簧的基本特征就是只要你给它一个压缩的力量它就会给你一个反作用力.你给它的压力越大,它给你的反作用力就越大:你给施加的压缩力越快,其反作用力就越快:无论你以 ...
-
太极拳的松沉劲是这样练出来的?受益匪浅!
放松是要神松.意松.气松.形松.松的意思是松展.松柔.松沉.松通.松空.松开.而不能松懈.松瘪.一定要在静中松.在松中静,在松中沉.在沉中松,松要松得透,要一松到底.逐步达到通.空.开.通就是上下通. ...