青山学14道懒人简版骨头汤，口味咸鲜，老人小孩的补钙神器 / 开普饭

玉米海带骨头汤,记住"3"不放,简单2步做出美味清澈不油腻 "炖排骨时记住这"3"味料不要放,1:大蒜,2:花椒,3:八角.因为都有特殊的香味,会让骨 ...

准备材料猪肋排 500 克,甜玉米 200 克,胡萝卜 150 克,生姜 10 克,盐 3 克,鸡粉 2 克开始制作 1. 将猪肋排洗净,斩成块:胡萝卜洗净,切半圆片:玉米洗净切小段:生姜洗净去皮 ...

麻辣小龙虾准备食材:大葱,姜,干辣椒,花椒,八角,香叶,桂皮,白芷,火锅底料做法: 1.起锅多烧点菜籽油,放入花椒,八角,香叶,桂皮,白芷,下一勺豆瓣酱炒出红油 2.下火锅底料翻炒一会,在加剩 ...

[莲藕肉丸] 材料:去皮五花肉200克.莲藕1节.鸡蛋1个.葱2根.小米椒1根.生姜1片.料酒2汤匙.蚝油2汤匙.生抽2汤匙.玉米淀粉30克.盐2克做法: 1.莲藕洗净去皮切成小丁,肉末剁成小块放 ...

彩椒炒鸡丁食材: 红黄绿彩椒.鸡脯肉.盐.生粉.鸡精.少许糖做法: 鸡脯肉用水冲洗干净去掉筋膜. 把鸡脯肉切成小丁加入盐,生粉,少许糖,用手抓匀后加入少许植物油,再次抓匀腌制15到20分钟. ...

辣炒什锦藕丁制作方法: 主料:莲藕火腿青椒豆干辅料:老干妈辣酱酱油盐原料:莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块调料:老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶 ...

[豉香尖椒炒肉] 用料:猪肉400克.尖椒2个.豆豉8克辅料:生抽2勺.水淀粉1勺.小米辣1根.植物油1勺.蚝油1匙做法 1.猪肉切片 2.加入1勺生抽和水淀粉抓匀腌一会儿 3.尖椒切片,小米辣切 ...

[花开富贵虾-蒜蓉粉丝蒸虾] 用料:虾300克.粉丝30克.大蒜2个辅料:葱10克.食用油适量.盐适量.生抽适量做法 1.准备的食材有基围虾300克,粉丝30克,大蒜2个,葱10克,食用油.盐.生 ...

蒜蓉西兰花材料:西兰花,盐,蒜子,白糖,生粉. 做法: 1.将西兰花切朵.蒜子剁碎. 2.准备一锅清水,烧开后,加入3勺盐,少许油,将西兰花下锅焯水,煮至颜色变深,4成熟后捞出备用. 3.锅中倒 ...

香辣砂锅鸭材料:鸭肉.猪肉.香菇.葱.姜.蒜.高汤.盐.酱油.醋.料酒.味精.辣酱做法: 1.将鸭肉切成小块: 2.炒锅上火,油至五成热,下入猪肉片和香菇煸炒,放入葱.姜.蒜炒出味: 3.然后 ...

酸豇豆炒肉末食材以及调味料的准备:酸豇豆,猪颈肉,红辣椒,姜,油,白糖,生抽,味精,花雕酒,白糖,生抽,水淀粉. -烹饪制作步骤: 1.猪颈肉用刀切成肉末,加入花雕酒1茶匙.白糖1盐勺.生抽1汤 ...

青山学14道懒人简版骨头汤，口味咸鲜，老人小孩的补钙神器