它是藻类中的“精品”，更被誉为“天然琼脂”，营养价值高还养人 / 开普饭

苹果和小米都是生活中常见的食物,苹果香脆,营养丰富,小米软糯,饱腹感强,这两个营养价值都很高的食物碰撞在一起,竟会产生如此奇妙的功效!每天喝一碗,女性可以美容养颜抗衰老,男性可以安神助眠防疾病,身体也 ...

导读猪板油和肥肉都是猪的脂肪组织,它们分布在猪的不同部位:猪板油和肥肉的主要营养成分都是脂肪,但含量相差较大,其中饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的比例不同,其它营养成分含量也不相同,因此,炼出来的油的口感 ...

每百克羊肉约含蛋白质12-20克.脂肪25-35克,其消化利用率较猪肉.牛肉高.羊肉的铁含量比牛肉.猪肉都高,其瘦肉的血红素铁含量是3. 9毫克.最值得称道的是,它的胆固醇含量较猪肉与牛肉都低,为60 ...

鱼肉肉质鲜嫩,很受大家的欢迎.而且鱼肉对身体非常有好处,它富含丰富的营养物质,可以补脑.补钙,小孩子常吃还能让头脑变得聪明,学习更好!常见的鱼的做法有很多,比如说清蒸,或者是油炸,再或者是用鱼来做汤. ...

芦荟养10年,成为"老桩"更漂亮,做成"盆景"价值高俗话说十年树木.百年树人,对于喜欢养花的人,会细心研究一些养花的技巧和方法,所以养一盆花卉盆栽,就可以成活 ...

兔兔那么可爱,怎么可以吃兔兔?!在中国,兔肉常见于川渝人的餐桌上,很多地区并不常见.在法国,人们对兔肉的需求也越来越低.而法国营养学家Jean-Michel Lecerf 博士告诉你,兔肉富含优质蛋白 ...

煮玉米最好先浸泡20-30分钟,再开大火煮熟.这样能有效保留玉米本身的维生素,吃起来清香.有嚼劲.不同玉米的烹煮时间略有差异.水开后,甜玉米(明黄色的)和老玉米需要再煮8分钟,黏玉米(白色的)煮得久一 ...

菌菇在我们日常生活中比较常见,比如香菇.金针菇.平菇.海鲜菇等也是现在吃火锅时比较常见的菌菇类蔬菜.他们大都价格一般,味道不错,营养丰富,受到很多人的青睐.其实这些菌菇的种植方法也比较简单,管理得当的 ...

它是藻类中的“精品”，更被誉为“天然琼脂”，营养价值高还养人