“不给糖就捣蛋”？营养师教你打开正确的“吃糖方式” / 开普饭

上个月,我们的华语乐坛天花板周杰伦又上热搜了,不是新歌发布,没有新片上映,只是他又双叕胖了!看着媒体曝出的图片,网友们在评论里戏言,"要不是身边站着昆凌,我都以为这是哪个'高仿'!" ...

我们日常接触到的糖类食物有多种,哪些宜吃,哪些不宜吃呢? 糖友不宜吃的高糖食品蔗糖.果糖和麦芽糖浆等添加糖以及伴随摄入的脂肪能提供大量的能量,而无其他营养价值,对控制血糖极为不利.果糖以及含有较多果 ...

水果酸酸甜甜,男女老少都爱吃. 现在大家的健康意识提高了,都知道一些水果的含糖量可不低,不能吃太多. 不过,很多人都误以为「不甜的水果,含糖一定少」.「越甜的水果,含糖一定多」. 其实吧--水果的含糖 ...

最近,欧洲杯正如火如荼的进行着.除了比赛中的各种精彩进球外,C罗在新闻发布会上挪走面前可乐并提示人们多喝矿泉水的举动也成了热议的话题. 那么,为何 C罗会如此介意这瓶可乐呢?下面就让我们刨除其他商业因 ...

近日,中国工程院院士陈君石出席服贸会期间举办的中国饮品健康消费论坛,就我国居民面临的减糖问题提出观点和建议,倡导饮料健康化.以下根据陈君石讲话速记原文整理. 今天这个会议很有意义,讲的是饮料.饮料是现 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐您好,糖筛空腹和1小时正常,2小时高了一点点(如图),不知道是不是 ...

交互设计产出过程中,我们经常会听到一些专业术语Sketch草图,Wireframe线框,Prototype原型和Mockup样机.但是大家总是分不清这些图纸之间用途的区别. 今天UXD就带同学们横向对 ...

"五月不减肥,六月徒伤悲".又到了露肉的季节,许多人再次陷入"减肥慌",毕竟减肥是很多朋友的痛苦之源! 想想那些不能吃炸鸡啤酒,海鲜小啤酒,撸串火锅的日子就很痛 ...

来源:羊城晚报 2021年05月18日版次:A15 栏目: 作者:余燕红.王慧.白恬文/图羊城晚报记者余燕红通讯员王慧白恬 5月17日-23日,是我国 ...

又到腌糖醋蒜的季节,教你一个秘制腌糖醋蒜的方法,保存半年都不会坏!新大蒜已经开始陆续上市了,这意味着一年一度的腌制蒜又开始了.糖醋蒜吃起来口感酸甜脆爽非常好吃.糖醋蒜可以在外面买,也可以自己腌制糖醋蒜 ...

万圣节在中国的西方节日中有很大的影响力,近几年甚至被炒为西方三大节日之一,万圣节其实是万圣夜,只是在中国被叫成万圣节,我们来看看MOBA手游中的万圣节都有哪些礼品吧! 首先要说的是最火的王者荣耀,我们 ...

“不给糖就捣蛋”？营养师教你打开正确的“吃糖方式”