藜麦的功效和作用 / 开普饭

张晓伟副主任医师河北省人民医院营养科三级甲等功效与作用健脑.强建筋骨.保护心血管磷虾,海生种,是许多经济鱼类和须鲸的重要饵料,也是渔业的捕捞对象,其营养丰富,可以改善皮肤组织,增强全身的免疫 ...

葡萄是世界最古老的果树树种之一,别称蒲陶.草龙珠.菩提子等,为葡萄科葡萄属木质藤本植物的果实,生食或制葡萄干并可酿酒,酿酒后的酒脚可提酒食酸,根和藤药用具有止呕.安胎等功效,下面我们就一起来看一看葡萄 ...

菰米含有极高的营养成分,被誉为"谷物中的鱼子酱".菰米的蛋白质中含有丰富的氨基酸,维生素及矿物质和多种微量元素,其膳食纤维比大米高得多,是难得的保健食物,可称之为"米&q ...

小麦胚芽其实也可以称为麦芽粉.胚芽,颜色呈金黄色的颗粒.小麦是我们日常饮食中不可缺少的谷物,更是被人称为谷物之贵,小麦胚芽是小麦的核心胚芽.下面跟小编一起来了解下小麦胚芽有什么功效? 小麦胚芽的功效与 ...

藜麦的营养价值有哪些?藜麦是一种常见的谷物,和大米不同的是,它具有更多的神奇功效哦.那么藜麦的营养价值有哪些,具体有什么功效?一起和靠谱小编来看看藜麦的营养价值的介绍吧! 1.藜麦含有完全蛋白藜麦富 ...

荞麦含有丰富的营养素,其中,维生素B1.B2是小麦粉的3~20倍,为一般谷物所罕见.蛋白质数量和质量优于大米和玉米等粮食,具有开胃宽肠.清热利湿的功效.而且,高蛋白.低脂肪是它的特质,平均每100克含 ...

发布日期:2018-07-24 11:23:12 来源:好鲜生藜麦是我们生活中不是很常见的一种米,相信有大部分的朋友都没有见过,藜麦种子的颜色主要有黑.白.红几种,但是营养成分是一样藜麦是 ...

白藜麦米是藜科藜属植物藜麦的种子,可分为红.白.黑三色藜麦,而白藜麦米是因为没有种皮,所以呈现白色而得名,含有非常丰富的营养物质,具有预防糖尿病.保护心血管.补充蛋白质等功效. 1.预防糖尿病:白藜麦 ...

藜麦原产于4000年前,南非的安第斯.印度人将其视为神圣的象征,因为藜麦里面含有非常高的营养元素,被称为谷物之母. 藜麦的营养成分 A.蛋白质藜麦里面含有的蛋白质几乎是其他谷物的两倍.更何况,藜麦还 ...

促进人体代谢.提高脑细胞的活力.藜麦属于十大健康的谷物之一,其功效与作用为:1.藜麦因为富含有多种的维生素,特别是B类维生素,像皂甙以及甜菜碱等,营养成分十分丰富,而且含有十几种人体必需的氨基酸和矿物 ...

红枣的功效主要是几个方面, 一是健脾益气,第二是养阴安神,第三能够调和药性.展开来讲它的作用,健脾益气方面,比如说脾气虚弱出现的纳呆.便溏.乏力这些表现的时候,它可以同党参.白术.茯苓等等一块入药,起 ...

使密蒙花,先拣令净,用酒浸泡一宿,出候干,却拌蜜润,蒸,至出,日干,如此拌蒸三度,又却日干用.每修事一两,用酒八两浸,待色变,用蜜半,蒸为度.密蒙花配伍枸杞子:密蒙花清肝养血,明目;枸杞子补肝肾而明目 ...

青黛的功效与作用及禁忌 2019-12-09 16:10:44 朱爱华主任医师脑病3科北京中医药大学东直门医院三级甲等中医认为青黛有清热解毒.凉血止血.定惊的功效,具有治疗温毒发斑,血热吐衄,胸痛咳 ...

行气消食.健脾开胃.消肿祛瘀.麦芽,它是一个非常好的消食的药,用于食积的患者,效果非常好.消食药有很多种,麦芽主要用于吃米饭比较多以后的消食,它的味甘,性非常的平和,归脾.胃经.主要功效是行气消食,同 ...

山楂又称红果.山里红,具有很高的营养价值.由于山楂可以增强老年人的食欲.改善睡眠质量等,也被称为长寿果.山楂中含有丰富的蛋白质.脂肪.碳水化合物以及维生素和矿物质,更重要的是山楂中含有多种有机酸,所以 ...

藜麦的功效和作用