多走路可以降血脂？心血管医生：过了50岁，做好3件事更有效果 / 开普饭

随着生活水平提高了,环境污染变得严重,人们的饮食习惯也变了,以前吃饱是标准,现在吃好是标准.现在人的饮食主要还是以荤食为主,且油多,盐多,烹饪方法也是多样以油炸,爆炒出来的食物最受人们喜欢.故生活条件 ...

众所周知,人们想要保持身体的健康,那么首先就要保持血液的畅通.血管分布在身体的各个周围,如果一旦出现了血管堵塞,那么人们的生命健康也都受到了威胁. 不少人将血管比喻成水管,这个比喻非常的形象.如果水管 ...

在我国现在患上高血脂的人越来越多,每10个人里面可能就有4人血脂异常.因为患上高血脂会严重危害心血管的健康,而高血脂的产生主要是因为血液中胆固醇过高引起的,所以许多人一听到自己血脂高,就联想到吃肉,认 ...

现如今有体检习惯的人是比较多的,尤其是到了一定年纪的中老年人,他们在生活中经历了很多,也越来越懂得身体的重要性,所以,会一年进行一到两次的体检.而到了中年后,在体检时,通常都会进行血脂检测,因此,对于 ...

近年来,高血脂的发病率持续上升中,甚至开始向年轻人化发展,这是因为人们的生活水平越来越高,很多人不注重日常饮食和生活习惯,导致像高血脂等慢性疾病进入到我们身边,据统计:我国成年人血脂异常占总患病率的4 ...

导语:随着时代不断的变化,人们的生活习惯和饮食习惯也是发生了一定改变的,在以前基本上都是从事体力劳动的,不过现在都转变成了脑力工作. 而且以前人们的饮食是特别清淡的,大鱼大肉只有在家里有事情的时候才会 ...

"一起吃饭,不如一起出汗",如今走路这种养生方法很受欢迎,特别是随着我国这几年经济高速发展,我们吃的越来越"好",有时候却忽视了运动,实际上运动对我们身体的好处 ...

常言道:每天百步走,活到九十九.这句话道出了走路对于人们的好处. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片根据专家调查研究,散步和慢跑对于人们的健康是很有帮助的,因为在散步时,可以调动全身的肌肉和骨骼,促进血 ...

大家都知道,老人上了一定年纪,身上都会有一种奇特的"老年味",小编今天给大家分享一下老人身上的"老人味"如何预防? "老人味"就是部分老人身 ...

现代生活方式的改变,让人们吃得越来越好,而活动量越来越少.如果平时再不注意身体保健,那么当你到了中老年时,身体内的一些疾病就会慢慢显现,而这些疾病中的大部分都和你平时的饮食生活习惯密切相关,就是这些坏 ...

导语:高血脂一直"潜伏"在中老年人的身边从未离开,年纪大了以后没有患上高血脂,但是血脂水平也会偏高,患高血脂的概率极高.平时身体比较健康,但是在体检的时候意外查出血脂水平偏高,如果 ...

导语:随着社会时代的进步,人们生活水平得到了巨大的进步,体力劳动向脑力劳动转变就是一种表现. 长时间坐在办公室盯着电脑,可能唯一的"运动"也就是去拿外卖了,这样的生活方式会影响身体 ...

今年93岁退休中医王大夫,从事血脂血管研究数十年载,尤其擅长高血脂相关的疾病. 王大夫认为:"湿邪阻滞.经络不通是引起高血脂的主要原因."得上高血脂,80%跟饮食有关,20%跟遗传 ...

多走路可以降血脂？心血管医生：过了50岁，做好3件事更有效果