多走路可以降血脂?心血管医生：过了45岁,这几件事比运动更重要 / 开普饭

近年来,高血脂的发病率持续上升中,甚至开始向年轻人化发展,这是因为人们的生活水平越来越高,很多人不注重日常饮食和生活习惯,导致像高血脂等慢性疾病进入到我们身边,据统计:我国成年人血脂异常占总患病率的4 ...

老龄化的趋势不断加深,越来越多的中老年人出现,并且越来越多中老年人经常患上的疾病也随之而至.现在医院里总是出现大批高血脂患者,这与老龄化也是有密切关系的,毕竟大部分的高血脂患者是中老年人,目前约有40 ...

健康的血管是光滑有弹性的,但在长期的高血脂作用下,血管内会逐渐出现硬化斑块或血栓. 有数据表明,因硬化斑块脱落造成的脑卒中,已经逐渐成为导致老年人死亡的主要诱因之一.为了抑制斑块的形成,他汀类药物开始 ...

现如今的生活不断改善,但是身体出现毛病的人也越来越多,不少人出现血脂异常,不断呈现低龄化趋势,如果不及时控制,就会诱发脑梗. 吴女士今年44岁,有一对双胞胎女儿,两个人都已经考上了大学,已经不需要吴女 ...

长寿对于很多人来说,都是非常希望的,所以当发现身子不如从前的时候,都会进行一些养生手段,而人体健康是非常影响自己寿命的,中国有句古话:痛则不通,通则不痛.意思就是说,身体出现了问题,那就是有哪里不通了 ...

最近这几年,我们会发现身边患高血脂的人越来越多,据相关研究数据统计,我国成年人血脂异常,人数已高达40%,并且正呈每年递增趋势. 家住安徽亳州的李大爷,今年已经57岁了,平常工作不是很忙,毕竟临近退休 ...

导语:随着时代不断的变化,人们的生活习惯和饮食习惯也是发生了一定改变的,在以前基本上都是从事体力劳动的,不过现在都转变成了脑力工作. 而且以前人们的饮食是特别清淡的,大鱼大肉只有在家里有事情的时候才会 ...

常言道:每天百步走,活到九十九.这句话道出了走路对于人们的好处. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片根据专家调查研究,散步和慢跑对于人们的健康是很有帮助的,因为在散步时,可以调动全身的肌肉和骨骼,促进血 ...

现代生活方式的改变,让人们吃得越来越好,而活动量越来越少.如果平时再不注意身体保健,那么当你到了中老年时,身体内的一些疾病就会慢慢显现,而这些疾病中的大部分都和你平时的饮食生活习惯密切相关,就是这些坏 ...

导语:高血脂一直"潜伏"在中老年人的身边从未离开,年纪大了以后没有患上高血脂,但是血脂水平也会偏高,患高血脂的概率极高.平时身体比较健康,但是在体检的时候意外查出血脂水平偏高,如果 ...

导语:随着社会时代的进步,人们生活水平得到了巨大的进步,体力劳动向脑力劳动转变就是一种表现. 长时间坐在办公室盯着电脑,可能唯一的"运动"也就是去拿外卖了,这样的生活方式会影响身体 ...

导语:古语称,"饭后走一走,活到99".这句话是古人生活的总结,从而显示出运动对于人们的身体,是大有好处的.人如果要身体强壮健康,那么体内一个重要系统就不能出问题,即血液循环系统要 ...

多走路可以降血脂?心血管医生：过了45岁,这几件事比运动更重要