健康生活8问：患有抑郁症、焦虑、强迫症的人，为什么会痛苦？ / 开普饭

有哪些你觉得是常识,但大部分人好像并不知道的事? 日常总会听到身边的人半严肃半开玩笑地说:"其实我得了抑郁症."."我这人吧,特别强迫." 或是" T ...

凤仪先生讲:"知道不行道,天下第一大恶人".说的天花乱坠,什么大道理都懂,一遇到问题.挫折.困难就卡壳.此为第一大类. 还有的遇到二难选择就不知道怎么选择了.比如,无法经营好幸福的 ...

灰心丧气,情绪低落,低估自己,悲观厌世,一次又一次的自我否定,在这个充满竞争的社会中,自卑,焦虑严重困扰着我们,尤其是青少年.... 社会经济的发展,在线工具网提示,人们更多会关注物质的需求,而不是精 ...

导语:我们为大家整理了很实用的健康小知识,如果你是注重养生的人,那么赶紧来学习一下吧,或许对你很有帮助. 1.减肥只有一个方法:迈开腿,管住嘴. 2.女孩不能瞎减肥:每个人的体内都有脂肪,如果女性身体 ...

每个人心里都有一个江湖.经历了波折之后,人生进入了瓶颈期.每向上一步都意味着艰难,但放弃也意味着痛苦. 人越长大,越能感受到生活中不愉快的事情.生活看似平静,却总是风雨交加. 当你难过的时候,请保持沉 ...

精神心理问题的背后在中医调治的思路里,去具体分析抑郁症有哪几型,它的诊断标准是什么,对于治疗没有太大的意义. 重点是,需要了解这个人的能量水平,也就是"气"的虚实.通达与否.前面 ...

中国有很多千古名方,它们历经岁月沧桑仍光芒四射.在众多名方中,有两个方子名气最大,鹤立鸡群,也是两个被老百姓误会最多的方子. 一个是六味地黄丸,一个就是逍遥丸. 这两个千古名方都被误会得很深很深,所不 ...

Q1 什么是健康生活方式? 健康生活方式是指有益于健康的.习惯化的行为方式,主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,合理膳食,适量运动,不吸烟.不酗酒,心理平衡,充足睡眠,讲究个人卫生,保持环境卫生 ...

我知道抑郁症很严重,是从我搬到新家开始,对面楼的妈妈在产后得了抑郁症.她原来是博士生,我见到她的时候,每天的她都闷在家里敲那种不锈钢的盆子.除了一日三顿饭和睡觉不敲,其他时间都在敲. 周围的邻居受不了 ...

相信大家从小就听过"卫生.文明.绿色.环保"之类的口号,但具体该怎么做却并不清楚: 讲卫生就是洗手?健康就是少吃肉? 守绿色就是种树?环保就是少开车? ... ... 今天的「40 ...

10条健康生活方式"金标准" jiankang 1 吃盐标准每天别超5克食盐过多摄入,与高血压.心血管疾病有着密切的关系,还会加重胃黏膜损伤.加速骨质疏松,而且盐摄入过多,皮肤 ...

健康生活8问：患有抑郁症、焦虑、强迫症的人，为什么会痛苦？