王妃、超模都宠爱的燕麦麸，真有那么神奇吗？ / 开普饭

成年人的世界,日益加重的除了身上的责任.心里的压力,可能还有秤上的体重.腰上的五花肉......你会不会经常有这种感觉,年轻时怎么胡吃海喝都不胖,年龄大了,稍微多吃一点就会长肉.对比从前的青葱记忆,不 ...

几种常见的健康的全谷类主食推荐民,以食为天.吃的讲究,可能是实现健康中国梦的第一步. 曾经,小米+步枪,打跑了日本鬼子. 当下,多吃小米和玉米,更能强身健体,吓退帝国主义. 这里推荐几种更能有益于健 ...

燕麦(oat),禾本科草本植物栽培燕麦的颖果.一般呈细长纺锤形,成熟时颖壳与子粒不易分离.颖壳呈白.黄.褐.黑等不同颜色.按内外颖是否紧包子粒,有裸燕麦与皮燕麦之分.一般所称之燕麦主要指皮燕麦,裸燕麦 ...

说到娱乐圈里的大美人.大美女,他们不单单是相貌出众,身材也是非常不错.像今天我们要说的这个美女,就号称是4000年的第一美女子,她的名字叫做艾尚真.要说这个名字大家或许都没什么印象吧,但这个女子的身材 ...

炎炎夏日,对于赖床爱好者的上班族来说,如果一起床就有冰冰凉.甜丝丝的"隔夜燕麦"做早餐,一定很幸福吧. 但对于这种新颖的吃法,有些小伙伴还是有些望而却步,担心肠胃受不了. 今天就来 ...

大家都知道娱乐圈是一个美女如云的地方,真的各种各样的美女都有,作为美女身材是肯定要有的,而今天咱们要说的这位真的就是人长得好看身材还特别出众的那种,简直就是人间尤物!因为她的身材被称为是"中 ...

口感粗糙.难以下咽的黑麦面包竟然成了减脂圈神秘的刷脂代餐,连维密超模都拿黑麦面包做减脂餐,火到不买点黑麦面包吃好像就跟不上减脂的步伐一样. 黑麦面包这么火和它的营养价值分不开,黑麦含有丰富的铁.磷.钾 ...

减肥,是一个"永恒"的话题尤其是每逢节日前后被我们一次又一次沉重的提起想想中秋.国庆两个大节过去后猜猜你会胖几斤? 你知道吗? 一个月饼通常有450卡路里吃一个月饼=喝掉 ...

最近一直没有什么消息的唐嫣因为新电影<欧洲攻略>变得忙碌了许多,我们也因此get了不少唐嫣的机场搭配,一直以来都是以高.瘦出彩的她穿起衣服来可以不挑款式的,风格也一直是多变的不过最近,我倒 ...

不知大家是否跟我一样,在看了11.28日的维密完整版视频后,又双叒叕的被"大表姐"刘雯给实力圈粉了!相比于嘚瑟到摔跤的某位麻豆,刘雯无论是台步还是临场表现,三三都给一个大写的赞! ...

一说到娱乐圈里面的大美女,相信大家脑海中都有好几名人选,娱乐圈几乎是个看脸的圈子,我们的女星们都是费尽心机将自己的容貌身材保持得美美的,当然只有这些外在因素是不能在娱乐圈站得长久,还是需要一些才华和实 ...

凯特王妃,她仿佛集所有美好的词语于一身,是我们印象中优雅知性得体的女性代表,每次出现都会带给周围的人温暖和美好.如今已经是3个孩子妈的她,气质越来越优越,而且衣品也是越来越值得称赞,今天我们一起来研究 ...

王妃、超模都宠爱的燕麦麸，真有那么神奇吗？