夏天犯懒就吃它，简单一拌饭扫光 / 开普饭

葱爆羊肉 ,属于鲁菜,是鲁菜中的经典之一.具有补阳.壮腰健肾.补虚养身之功效.羊肉滑嫩.鲜香不膻.汪油包汁.食后回味无穷. 肉嫩.略带葱香味. 葱爆青红羊肉材料: 羊腿肉160克.京葱1根.青.红尖 ...

茄子是为数不多的紫色食物之一,很多人把它当做减肥食品,因为100 克茄子的脂肪还不到 1 克,碳水化合物也只有 5% 左右,100 克茄子的热量只有 25-30 千卡.茄子富含膳食纤维,能延缓食物消化 ...

点击蓝字关注我们点击下图获取海量菜谱每日更新,等你解锁哦茄子是非常好烹调的家常食材,煮,蒸,炒,烧,油炸样样皆能.但要说下饭,小编一定要推荐大厨的这道[剁椒鱼酿茄].茄子切成小墩,中间挖空酿入鱼 ...

夏天是属于茄瓜的季节,无论是丝瓜还是茄子都是那么鲜嫩水灵. 尤其是茄子,皮薄得像一掐就能出水,肉质肥厚细嫩.虽然是素菜,但是夏天吃起来比肉还要过瘾. 但是茄子好吃,夏天炒一来吃油腻,二来茄子特别吃油, ...

每到夏天,就非常非常喜欢做焖饭~ 比起炒菜,焖饭要简单省事许多,一锅饭菜全齐.而且,在焖制的过程中,米饭吸饱了菜.肉.调味料的香气,变得格外入味好吃. 今天,再和大家分享一种焖饭的做法--肉末土豆焖饭 ...

今天我们来做一款特别棒的家常美食,食材超赞,口感更赞哦,绝对让人吃得非常过瘾.我们这款美食的主要食材包括五花肉.香菇.鹌鹑蛋.洋葱等等.尤其把五花肉切成非常袖珍的小块,这样能够更好地搭配鹌鹑蛋,使其颜 ...

天气越冷,愈发离不开热乎乎的美食.火锅.热汤...一口下去就能驱赶一天的疲惫和寒冷. 不过,上周末闺蜜在家宴客,可遇到大麻烦了.原本想做个5菜一汤,好好露一手,可等全部菜做齐,先做的菜却已经冷了. 不 ...

☆秋葵肉丁☆ 用料:秋葵300g,精肉300g,盐2g,鸡精5g,蒜末5g,姜末5g,胡椒粉3g,料酒10g,生抽10g,淀粉5g,植物油400g,泰椒圈适量. 做法:①秋葵顶刀,切成两个硬币厚的片: ...

腊味煲仔饭 1.米洗好先泡半小时 2.然后准备好其他材料,腊鸭切块,腊肠切片,姜剁成蓉,生菜洗干净 3.锅里加少许油,上炉大火闷煮,水开后转小火煮 4.饭煮得差不多干水时,将腊味放入,一起闷煮 5.另 ...

夏天,多吃此菜,铁是猪肝的7倍,钙是牛奶10倍,简单一拌特好吃现在已经到了六月份了,虽然三伏天还没到,但天气也很炎热了,就连我们北方这里也是一动一身汗的.而随着天气越来越热,凉拌菜就成了很多家庭夏季 ...

夏天犯懒就吃它，简单一拌饭扫光