百病从寒起，做好这三点养阳保精，不肾虚不阳虚 / 开普饭

原创以下为子恒老师原创内容,转载请注明出处失眠的定义和表现如何陆陆续续有同学咨询失眠的一些问题,再这里跟大家简单的分享一些中医知识的科普,帮助你们更好的理解失眠的发生和如何针对性预防和调理常见 ...

不少家长一到冬天就开始头痛:孩子总是感冒.发烧,大病小病连番来,总是好不了.在门诊时,也有很多家长问我:冬天有什么方法能增强孩子抵抗力,让孩子少生病呢?我们今天就来讲一讲冬天增加孩子抵抗力的小妙招. ...

大雪节气 "大雪"是农历二十四节气中的第21个节气,通常在每年的12月7日前后,更是冬季的第三个节气,标志着仲冬时节的正式开始:太阳到达黄经255度时,为二十四节气之一的" ...

最近的气温持续奔向30摄氏度,估计过不了几天,三十多度的高温将成为常态,炎炎烈日即将到来.夏季人体阳气较为充足,一般来说是不容易生病的,但是这个时候一旦生病大多都是急诊或者疑难杂症,缠绵难愈. 为什么 ...

野马惠祥关注2021-04-30 10:09大图模式古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地就是不明的,万物也不能生长.所以天地的运行,必须要有太阳.而人身的阳气,要调和才能巩固它 ...

我们都知道"百病寒为先",寒气是导致许多疾病发生的关键.那么我们如何来判断自己的体内有没有寒气呢? 1.面色发白.发青.发暗.发黑代表体内可能有寒.颜色越是发暗,就代表寒湿越重. ...

一年当中,寒来暑往,受寒是平常事.尤其是在冬天,很多人更是"要风度不要温度". 虽然,一时半会冻不出什么问题,但是,当体内的寒气积累到一定的程度,就会危害你的健康. 百病寒为先 1 ...

跟文小叔学养生久了,有的小伙伴开始摩拳擦掌跃跃欲试,想用所学的知识调理自己或身边家人朋友的小毛病.但问题来了,中医看病最难的是什么?不是开方,而是辩证!简单地说,你得精准判断这个病到底是什么原因引起的 ...

寒来暑往,受寒是平常事.尤其是在冬天,很多人更是"要风度不要温度",当体内的寒气积累到一定的程度,就会危害你的健康. 百病寒为先 ▶ 手脚冷血液流通到身体末梢需要更长的时间,因此 ...

寒来暑往,受寒是平常事.尤其是在冬天,很多人更是"要风度不要温度",当体内的寒气积累到一定的程度,就会危害你的健康. 百病寒为先 ▶ 手脚冷血液流通到身体末梢需要更长的时间,因此 ...

[俗话说"百病生于寒",教你识别五脏寒!] 一.心寒身体萎靡不振,面色苍白如雪,脉动缓慢,心脏跳动过缓,大气下陷,总觉得胸闷.气短等, 二.肺寒肺寒,全身经络就会堵塞, ...

百病从寒起，做好这三点养阳保精，不肾虚不阳虚