脾虚分3种，冬天健脾、养胃、祛湿，每天1杯，“它”全包了！ / 开普饭

导读很多朋友说,我已经管住嘴.迈开腿了,但是减肥成效依然不明显,甚至喝凉水都长肉,到底是为什么呢?或许因为这只是虚胖,而虚胖多是因为脾胃功能减弱衰退导致的.脾胃被称之为"后天之本" ...

控糖人优质健康领域创作者 5小时前关注脾虚湿气重是临床非常常见的一种情况,那么为啥脾虚基本伴随着湿气重呢? 咱们先来了解下脾的主要功能即可了解其中缘由.脾主运化,而这主要包括了两个方面:一是运化 ...

内外夹击,如何安然度夏已经正式进入三伏天了,现在的温度普遍没有下33度了,郑州今天更是高达38度. 随着温度越来越高,人体皮肤上的毛孔处于一种张开的状态,但是偏偏吹着空调,吃着冰淇淋,人们热而汗出, ...

养五脏之养脾健脾,今天到小编的第三期文章了,你知道小编今天要给你介绍什么吗,就是养五脏中的养脾健脾啦,平时的你有注意健脾养脾吗,反正小编好像没有,那今天就来跟小编一起养脾健脾吧,看看脾喜欢什么食物吧! ...

参苓白术散一.古方简介 [来源]<太平惠民和剂局方>. [组成]莲子肉500g,薏苡仁500g,缩砂仁500g,桔梗500g,白扁豆750g,白茯苓1000g,人参1000g,炒甘草10 ...

石家庄疫情严重了,看来这个新冠是打不死的小强啊,是不是骚扰一下各个地方那怎么办呢?我们要从自身入手,不要追着病毒屁股后面跑,那样太被动,我们要变被动为主动,改变自身的环境,加强自身的抵抗力,正气 ...

少有人知道的16个脾胃健康秘密,为家人收好 1.肚胀的时候,不建议吃香蕉 2.湿气重的,尽量不要喝饮料 3.多吃银耳和枇杷,能够让肺更"年轻" 4.脾气虚弱的,多吃薏米和山药 5. ...

脾虚分三种:脾热,脾寒,脾湿,你是哪一种 1.脾热: 脘腹胀满.食少腹胀,倦怠.舌苔黄腻.小便赤短黄. 2.脾寒: 胃脘隐隐作痛.喜温喜按.饭后痛减少.空腹痛加重.四肢冰冷.便溏或不成型 3.脾湿: ...

"食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗.使细胞恢复功能 ...

脾虚身体差推荐一个健脾养胃的方法脾虚是一个笼统的概念,具体分几种类型.今天给大家普及几个关于脾虚的内容,大家对照一下症状,对症来调:理,才会更见:效. 我们知道脾是负责运化的,一是运化营养精微物质, ...

[四种常用健脾养胃中成药辨证分析] 1.香砂养胃丸--重在于'养' 药物:木香.砂仁.陈皮.茯苓.半夏,甘草.大枣.生姜等: 可温中散寒,如果脾胃被寒湿(食冰饮食)所伤了,出现胃痛,喜温,吐酸水,身体 ...

脾气虚(舌淡苔白) 脾阴虚(舌淡胖嫩苔白腻) 脾阳虚(舌红少苔) 如何调理脾气虚:饮食清淡.适当锻炼.规律生活避免熬夜. 脾阴虚:经常运动.多吃易消化食物.多喝粥.避免油腻辛辣之物. 脾阳虚:避忌 ...

6月3日,郑州四中高三七班班主任刘付刚为给考生鼓劲儿,承诺送给学生国内双飞游,他来买单! 所有学生都可以免费双飞游吗?当然不是."刚哥承诺:2021高考揭榜后,分数≥680分者,刚哥带队国内 ...

脾虚分3种，冬天健脾、养胃、祛湿，每天1杯，“它”全包了！