百合有什么营养价值？什么样的人不适合吃百合？ / 开普饭

中医认为,秋天进补以滋阴润肺为主. 具有滋阴润肺功能的食物很多,如芝麻.百合.梨.木耳.蜂蜜.萝卜.柿子及大部分蔬菜.秋令果品中,尤以梨为佳,其性甘凉,具有生津止渴.养阴润燥.化痰通便之功效.此外,藕 ...

[摘要]百合是中药中的常用药材.中医认为百合性微寒平,具有清火.润肺.安神的功效,为药食兼优的滋补佳品,新鲜百合食疗效果佳,四季皆可食用,尤其到了秋季,天气干燥,百合具有滋润的作用,更适合食用,可咸可 ...

中医常说"春生.夏长.秋收.冬藏",其中冬藏藏的是什么呢?藏的是阳气. 大雪纷飞的时节里,许多动物准备进入冬眠,冬季昼短夜长,在那个没有霓虹灯的年代,自然选择让我们增加睡眠时间. ...

银莲百合红枣粥文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟 ...

百合是我国人民日常食用的主要食材之一,它含有大量的蛋白质,脂肪,维生素b,维生素c等营养物质.具有安神,养心,润肺,止咳的功效,特别适合在夏季食用,因为它有着清热解毒的功效.那么在日常生活中,百合不能 ...

立秋之后,除了气温变低,"秋燥"也开始出现,此时被称为"娇脏"的肺脏最容易受伤!今天,益寿君和大家分享一个滋养肺阴的中药宝贝--百合! (图片来源于:zyydq ...

华哥养身堂教你健康养身,教你长命百岁,教你少上医院,尽在华哥养身(生)堂! 公众号为什么喜欢秋天, 因为秋天不足够温暖, 不足够炎热, 不足够寒冷, 所以人与人拥抱时, 刚好足够感知对方的温暖. ...

别小瞧这菜,营养价值相当高,家家户户吃得起,便宜又大众茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,紫色的茄子皮中含有非常丰富的营养元素,其中最出名的就要数花青素,大家可能都知道花青素,因为很多的化妆品或者是保健品 ...

在生活中,我们一般买完菠萝削皮之后,就会把菠萝放进盐水里浸泡,吃起来更甜,也可以放在开水里面煮下再吃.酸酸甜甜的菠萝,营养极为丰富,那你知道吃菠萝的这3个好处吗?

说起红枣和黑枣,它们是一种比较常见的食材,而由于两种食材长得差不多,只是颜色有所不同,所以很多人会将这两者混淆在一起,认为是一同一种食物,却不知红枣和黑枣是有区别的,他们的营养功效也有不同. 红枣和黑 ...

我刚生完宝宝坐月子的时候,我身边的亲友都跟我说坐月子对每一个宝妈来说是很重要的事情,这关乎到宝妈的身体恢复和孩子营养的吸收问题,月子坐好了也许我以前的一些老毛病都能没有了,所以一定要从饮食方面下功夫. ...

说到牛奶,大家都知道有营养.牛奶之中丰富的蛋白质.矿物质如钙磷等.维生素A等都是人类所需要的,但有一类人喝牛奶会引发不适,这就是乳糖不耐受. 但很多人在选购牛奶时,都忽略了一件事:牛奶其实分为A1型和 ...

豆腐有什么营养价值?糖尿病患者经常吃豆腐脑有助于控制血糖吗?什么样的人不适合吃豆腐? 豆腐在中国有悠久的历史,是我国人民智慧的结晶,豆腐家族中有南豆腐.北豆腐.内脂豆腐等成员,豆腐的原料是大豆,首先将 ...

百合花的花苞总是会发出一些香气,但是是清淡清淡的,让人闻着特别舒服.然而它还能作为食物让人们食用,那么哪些人不可以吃百合呢?百合哪些人不能吃呢? 1.经常腹泻的人生活中那些经常腹泻的人是不适合吃百合 ...

百合有什么营养价值？什么样的人不适合吃百合？