不睡午觉容易患癌是真的吗？睡不好会有哪些危害 / 开普饭

发作性睡病顾名思义是突然发作性的,特征有病人难以抑制的想睡觉,或一下就睡着了,即便在吃饭时,走路时,开车时都控制不住.发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,多于 ...

"白了少年头"这种情况,你有没有经历过? 现代社会竞争压力太大,有不少年轻人,年纪轻轻就出现白头发了.对于出现的白头发,不同人的处理方式也不一样,有的人干脆拔掉,有的人选择染回黑色 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台8小时前听说,很多人怕黑,晚上睡觉时必须要开着灯才能入睡. 因为,灯光会给人带来一种安全感. 敲黑板! 但是,你知道吗?夜间灯光也会对人体造成伤害. 2021年5 ...

转载自科普中国微信号(ID:Science_China) 作者廉文瑞听说,很多人怕黑,晚上睡觉时必须要开着灯才能入睡. 因为,灯光会给人带来一种安全感. 敲黑板! 但是,你知道吗?夜间灯光也会对人 ...

▲何以解乏?唯有午觉! 院长在线按+ 常言道"中午不午睡,下午全崩溃",但比不午睡更崩溃的是--午觉没睡对!回忆一下,你午睡醒来后,是不是曾有过这样的体验:感觉特累,全身无力,眼睛 ...

"在美国,我们从来不睡午觉,但我去中国一个公司,大家中午都趴在桌子上睡觉." 著名美国博主郭杰瑞在谈到中美文化差异时,对引起的一些误会感受颇深. 在中国一件非常平常的事情,到了美国 ...

导语:一说到睡午觉这种行为,在我国是非常普遍和常见的,很多人甚至是在幼儿园的时候,就被老师要求强制睡午觉.据说是午觉可以提神,如果中午不眯一会儿,特别是到下午很容易犯困,而且没有精气神.因此,为了能够 ...

莉莉高中毕业就去美国留学了,在上学的过程当中,她发现了一个奇怪的情况,就是美国人从来都不午休,莉莉就特别的好奇,因为从小到大自己都有午休的习惯,只要有一天不午休就感觉全身疲惫,整个下午都没有精神. 但 ...

香肠.培根.火腿,这些肉制品您爱吃吗?在现代快节奏的社会中,很多人往往选择加工好的肉制品,既省事又好吃.香肠虽美味,但是您知道长期吃这种加工肉制品还增加发生痴呆的几率,甚至还有患癌风险吗?今天我们就来 ...

不睡午觉容易患癌是真的吗？睡不好会有哪些危害