给孩子做下饭菜，将鱼块煎一煎与它同炖，鲜香不腻钙质十足 / 开普饭

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片多给孩子吃此菜,补钙质,健脑护眼,孩子多吃脑瓜子聪明,长高个今天分享一道给孩子吃的高营养菜谱--豆腐炒鹌鹑蛋.豆腐和鹌鹑蛋都是营养价值极高的食材,而且易消化.豆腐 ...

做法 1,黑鱼洗干净之后切成大块,放到一个大碗里,加入料酒,生抽,盐拌匀之后静置一个小时以上,中间记得翻拌几次. 2,锅里放油烧热之后,把腌制入味的鱼块一一放到锅里,小火慢慢的煎至两面呈现出金黄色.注 ...

今天和大家分享一道饭店改良版"剁椒鱼块"的家常做法,学会了这道菜,剁椒鱼头你也会做了,有喜欢的赶紧学一下. 食材:鲤鱼辅料:生姜.大葱.二荆条.泡椒.大蒜调料:食盐.蚝油.料酒 ...

教你用豆腐做下饭菜,简单一做,出锅飘香,入味解馋,太好吃了

美食 FOOD ╲ 准备材料净鸡300 克,大葱段10 克,八角5 克,姜片2 克,盐.鸡精.花生油.白糖.老,抽.淀粉各适量开始制作 1 将鸡剁成块,洗净. 2 将剁好的鸡块放入滚烫的沸水中汆水 ...

川菜虽然是现在年轻人最喜欢的一种麻辣口味,但是川菜并不是所有外地人都能吃得下去的,假如给你一碗白米饭,试试比较辣的川菜,作为外地人你敢选哪一道呢? 辣子鸡是川菜中的经典菜品,基本所有的四川煮沸都会做 ...

做烧鱼块时,油炸还是干煎?很多人做错了,难怪鱼块碎裂不入味说起烧鱼块,记得小时候是经常吃的,这种做法是鱼最接地气的做法,简单而美味,吃过这种做法的人就暴露年龄了.现在随着经济的发展,鱼的做法更加多了 ...

每天听名著 3篇原创内容Official Account板栗红烧肉材料:400g板栗.500g带皮五花肉.适量冰糖.适量葱姜蒜.适量盐.1片桂皮.1个八角.3片香叶.15g色拉油.适量料酒做法:1. ...

不知道大家过年的时候,家里有没有炸鱼块的习惯?反正我这一边是有的,除夕前老是会弄做一些炸物,像炸丸子.炸带鱼.炸酥肉.炸鱼块等,而小编我对炸鱼块就尤其感兴趣,味道贼香了,吃起来的口感也是酥酥脆脆的,不 ...

给孩子做下饭菜，将鱼块煎一煎与它同炖，鲜香不腻钙质十足