气功心法——五大坐功法 / 开普饭

阿耨楼陀尊者向佛陀提问,说:"世尊,他们要阿耨楼陀从以下的四个答案中选择一个: 沙门乔达摩死后,会继续存在. 沙门乔达摩死后,会停止存在. 沙门乔达摩死后,会同时存在和不存在. 沙门乔达摩 ...

广成子,相传为轩辕黄帝时人,常隐居在蝗炯山(今河南临汝县西南晾纲山广成宫)练功,是当时著名的气功家.轩辕黄帝曾向他请教道家气功.店代大诗人李白曾在<古风>一诗中表示对广成子的追慕:&quo ...

天津市历史博物馆中馆藏战国<青玉行气铭饰>一件,原为李鸿章的后代李公木所藏.早在三十年代,曾被称之为<玉刀珌>,罗振玉将其命名为<剑珌>,闻一多将其命名为<玉 ...

一.拍打头颈法功效:此健身方法可防治头晕.头痛等头部疾病,有延缓脑力衰退.增强记忆力的作用. 练习方法:坐于椅子上或站立,双眼平视前方,全身放松.然后举起双臂,用双掌同时拍打颈部,左手拍打左侧颈部, ...

第一节:全身放松,两脚平行站立与肩同宽,双膝微屈.眼半睁半闭,舌抵上颚,两手掌相对从头顶百会穴逐渐随意会经面部--颈部--胸背部--腹部--大腿部--小腿部--足部逐次放松. 作用:调和气血,疏通经络 ...

告诉你一个气功锻炼的小功法:采阳补气法清晨,太阳刚刚升起,找个空气清新,环境优雅地方.目视东方冉冉升起的初阳,这时的太阳像刚刚出生婴儿,发着温柔的光.自然呼吸,鼻吸口呼,吸气时,意想着把太阳之气向丹 ...

第一节:全身放松,两脚平行站立与肩同宽,双膝微屈.眼半睁半闭,舌抵上颚,两手掌相对从头顶百会穴逐渐随意会经面部--颈部--胸背部--腹部--大腿部--小腿部--足部逐次放松. 作用:调和气血,疏通经络 ...

对于很多老年人来讲练气功是很好的运动,对于家庭调护疾病是很有效的,练气功后注意事项是很重要的,不然你的练习可能就不管用了,还会威胁身体的健康,如果老年人觉得没有适合自己的运动的话气功是不错的选择.气功 ...

心法及练功要领: 修成大道出迷途,才算人间伟丈夫.日月同明永不朽,乾坤并老壮玄都.(龙门派祖师邱长春语) 顺则凡,逆则仙,只在中间颠倒颠.(张三丰) 垂帘明心守祖窍,见着性光是功夫. 心诚则灵,信则灵 ...

气功心法——五大坐功法