专治心病
今年四月底的时候，是我减肥瘦身的第二个停滞期。
当初，自己一个人，像往常一样，走到电子称的旁边。
测量下自己的体重，液晶屏上显示的是76.7公斤了。终于经过七天的减肥瘦身历程，再次打破了77公斤。
这次的体重变化，算是第二个小小的停滞期吧。七天虽说是时间不长也不短。但是和第一次的停滞期相比，短了三天。
这第二次的停滞期，自己的心态也明显稳定了很多。不像第一次的时候，那样的着急了。
心态的稳定，是做一切事情成功的关键。
当突破了77公斤后，整个人的精神都是大好的。正所谓是人逢喜事精神爽！
我给昆昆说：“兄弟啊，今天终于突破了第二个瓶颈期了，体重继续下降了。”
昆昆说：“其实，这次应该不算是瓶颈期。因为中间你喝了两次酒，还有就是近期你的生活作息不规律，所以体重反弹一公斤多，都是你自己的生活习惯打乱了而已。”
我说：“兄弟你说的有道理，我的生活习惯的确是打乱了。下次再也不喝酒了，喝完酒还想减肥，绝对是开玩笑的。生活习惯尽量固化好吧。”
昆昆说：“你忘记了啊，你经常说的是啥？减肥的本质就是生活习惯的重新塑造的过程，要把饮食、运动、作息和心态都来个改变。”
我说：“对对，兄弟我错了。后期我一定要保证良好的生活习惯。生活习惯的改变没有半年，一年的，那都是扯淡。刚刚减下去几公斤，如果管不住自己的嘴巴，当面对美食的诱惑，把持不住自己的话，一顿饭就又吃回去了。”
昆昆说：“对啊，你那天不是说了嘛，连自己的体重都控制不住，怎么控制自己的人生；连自己的嘴巴都管不住，和牲口又有什么区别呢？”
我说：“好啦，我要继续运动和调节饮食。不过今天还是比较高兴的。”
昆昆说：“打个比喻吧！如果说你减肥就是你的销售业绩的话，你减一斤相当于你提成一万块，那么你现在的速度就是五十天挣了几十万了。当你遇到停滞期的时候，你的业绩突然为零了，并且业务费花了不少，不但没有挣到钱，还要往外掏钱，这时候你的心态就不好了，这就叫做反弹。当你打穿了瓶颈期，突破了停滞期后，无论开多大的单，你都很开心。为啥呢？这就叫做业绩治百病。”
我说：“兄弟，你的这个比喻很棒。我们的减肥过程就是销售业绩开单的过程。用提成来比作减肥的重量。这个比喻靠谱，我喜欢。”
这就是目标细分的划分，纵向划分和横向划分的交叉进行，每进一步，就不要忘记给自己一个奖励，当给自己一个鼓励后，心情会无比开心。
那么说，为什么整个减肥的过程中，我的心态总是起起伏伏的变化呢？
这也不是我以前的作风啊，我以前的作风可是心态很稳定的。以前出差，就是见他们百亿级别的老板，都没有那么大的心理波动。做销售的时候，从项目的跟踪，再到招投标，最后到谈判，签合同，全程下来，半年的时间，都没有像自己减肥这样的心态波动。
后来，经过老婆学车的经历，我明白了其中的缘由。
老婆，学车的过程也是起起伏伏。她学车，一开始我是不赞成的。为啥不赞成呢？没有用，我们两个人都是小脑不发达的人，平衡感很差。
所以，我就很少开车，都是公司的司机带着我到处跑。
我本身就不喜欢开车，所以也就不建议老婆学车了。当她去考试的时候，心情有点紧张，第一次考试没有通过。
当人紧张的时候，他的业务水平是要打个五折的。这也是为什么最后一次的高考，有些人是超常的发挥。而那些平时学习很棒，考试很牛的，最后高考都是很一般。
这就是心态的把控，对结果影响的重要性。
一句紧张就可以把这种现象解释清楚了吗？不可能的。为什么紧张呢？为什么心态不好了呢？
从人的内心本性看，还是因为自己太看重所从事的这件事了。无论是高考，还是什么考试，太看重它了，自己就会怕失去，怕考不过。
我们的这种患得患失的心理，才导致我们紧张和心态不稳。正是因为怕失去，怕做不好，那么就越紧张，越紧张的话，心情就越糟糕，事情就越不顺利，最后的结果就是没有考过。
目的性恐惧，墨菲定律就来了。
我的减肥百天计划也是如此。我太在乎这件事情了，对于我自己来说，减肥必须要成功。所以我怕失败，怕反弹。所以，心理波动就很大。
体重下降了，我就高兴；体重停滞了，我心理就着急了。
至于，以前项目销售的整个过程，我内心明白，即使不成功，我还有别的项目。没有那种必须要拿下的感觉，不怕失去这次机会，所以就可以从容的去面对，结果反而会更好。
佛家，经常讲的是人生无常，无常是人生的常态。道家，说的是道法自然，自然而然，顺其自然，顺大势而为。儒家，那就是穷则独善其身，达则兼济天下。基督教说，把你的人生交给上帝，他会给你安排一切。
无论怎么看，我们人能够把握的东西，还是很少的。太看重了，并不一定是什么好事，多一些洒脱，多一些自在，顺势而为，自自然然的就很好。
不过能够达到丁元英那样境界的人，实在是凤毛麟角了。他的那句“神即道，道法自然，如来”就超越了很多了。
不够，后来我又想，并不是所有的人都能够达到神佛仙圣的境界。日常生活中，悲欢离合，喜怒哀乐，也是我们不可缺少的一部分。
还是不想太多了，自己随意就好。
在不影响别人的前提下，自己愿意干嘛就干点嘛，愿意去哪儿就去哪儿吧！
心病还是要自己去医治！
随心就好......