美食推荐：普洱香鱿鱼、凉拌海带丝、虾汤蒸雪蟹制作方法 / 开普饭

黄芪是一味药材,具有滋补肝肾的作用.还含有叶酸.氨基酸.胆碱等成分,能消炎抑菌抗病毒,增强身体免疫力,是预防感冒的名药.海带是家中常备的食材,具有消痰利尿,平喘止咳的功效,煮汤会特别鲜美.西兰花是抗氧 ...

海鲜有高蛋白.低热量的特点,食谱中用到的虾.蛤蜊.鱿鱼,也都是性价比不错的海鲜,含有丰富蛋白质的同时价格也不高,适合用于调节日常饮食.海鲜自带的鲜味是很好的调味料,搭配乌冬面清爽又自然.喜欢朋友不妨试 ...

家常豆腐所需食材:卤水豆腐1块,胡萝卜半根,柿子椒半个,木耳8朵左右,豆瓣酱2勺,盐1克,白糖1勺,水淀粉适量,姜少许做法: 1. 准备配菜.木耳泡发,撕成小块.胡萝卜去皮切片,柿子椒切菱形片.豆 ...

香辣肝丝娃娃菜原料:新鲜猪肝200克,娃娃菜2包约150克,阿香婆牛肉酱30克. 调料:精盐15克,自制猪肝卤水300克,香葱花5克. 制作: 1.将新鲜猪肝冲水3小时,去净血水,放入沸水中汆水3分 ...

腊肉炒芦笋材料:腊肉 150g.芦笋 250g.清水 100g.黄酒20ml.葱两段.姜两片.葱姜末各一勺.蒜 3-4瓣.干辣椒 7-8根.盐 1g.糖 3g: 做法:1.腊肉切大块加清水,黄酒,葱 ...

炒芹菜豆腐干材料:芹菜200克,豆腐干100克, 调料:盐3克,味精2克,花椒3克,姜汁10克,姜5克,白砂糖2克,豌豆淀粉5克,花生油30克做法 1.豆腐干切条,芹菜切段,入沸水锅中焯一下捞出: ...

西红柿豆腐羹材料:内酯豆腐一盒.鸡蛋一个.西红柿一个.生抽.胡椒粉.葱花.水淀粉做法:1.西红柿切丁,鸡蛋打散.锅内少许油,滑入鸡蛋,翻炒至成型 2.然后放入内酯豆腐,用锅铲搅碎,小火炖2分钟 ...

银鱼炒蛋材料:银鱼150克.鸡蛋4-5个.料酒少许少许.葱姜少许.盐,鸡精少许: 做法 1.银鱼,葱姜备好:汤锅加水,放2片姜,料酒20克,烧开: 2.倒入鲜银鱼,马上关火,捞出备用. 3.鸡蛋4- ...

葱爆鳝丝材料:洋葱:鳝丝:姜丝:白糖:料酒:白胡椒粉:鸡精: 做法: 1.把鳝鱼切成丝,这是很专业的做法.热锅.然后倒入色拉油.放入姜丝煸炒出香味. 2.放入鳝丝煸炒一下后先从锅里拿出.(特别提醒, ...

香辣排骨食材:排骨.小米椒.青椒.红椒.生抽.老抽.豆瓣酱.鸡精.料酒.葱.姜.蒜做法 1.排骨洗净,放入锅中,倒入水,料酒,葱姜焯一下,捞出备用. 2.切好小米辣,青椒,红椒,姜蒜葱切碎. 3. ...

极品羊排羊排外香酥内软嫩,孜然味浓,造型美观.诱人食欲. 主料:蒙古羊排10千克. 调料:色拉油15克味精5克.花生米15克.复合孜然粉10克.青红椒.洋葱粒.5克,花生酱10克. 要制作好这道菜, ...

美食推荐：普洱香鱿鱼、凉拌海带丝、虾汤蒸雪蟹制作方法