适合夏天吃的家常菜，营养健康，开胃下饭，赶走没胃口 / 开普饭

家常菜也就是我们日常生活中比较常吃的菜,几道色香味俱全的家常菜,简单易做,喜欢美食的你千万不要错过,下面就跟着我学着做吧! 青椒炒肉食材里脊肉 200克青椒 150克葱 1棵姜 1块盐 4 ...

冬瓜和大虾真是绝配,我家一周吃5次,鲜香味美,连汤都不剩

青椒干扁五花肉清洗干净五花肉沥干水分,用刀切成薄片.青椒清洗干净 ,用刀斜切成段. 锅里放适量的油,油温七成热放姜蒜片煸炒,下切好的五花肉片, 翻炒到肉变色,放生抽,少量的老抽,食盐,香醋继续翻炒 ...

俗语有云,男女搭配,干活不累.在美食界同样有荤素搭配,下饭开胃的说法. 今天就为大家推荐一道夏季可口美味的下饭菜蒜苔炒牛肉末.蒜苔的营养成分很高. 有蛋白质.脂肪.碳水化合物.膳食纤维.维生素A.维生 ...

砂锅焖羊排用料羊肋排700克泡发木耳100克杏鲍菇100克冰糖3克大葱1根姜片15克大蒜8克青花椒.红花椒1克2克香叶.桂皮.八角.干辣椒.小米辣黄酒15克生抽.老抽15克7克盐适量做法木耳提 ...

炒牛肉材料:牛肉.青椒.蒜头.盐.鸡精做法: 1.牛肉根据肉丝相反的方向切,将切好的牛肉放入容器内,加入少许生油.盐.鸡精 .地瓜粉: 2.将青椒切成与肉片大小相同的块待用: 3.起锅下少许油,油 ...

豆角烧牛肉把新鲜的牛肉用清水清洗干净,切成块儿,姜切片儿,葱切段. 锅中放清水烧开,牛肉块儿倒入放姜片,料酒焯水三分钟,捞出用清水冲洗干净. 锅中放适量的油,油温七成热,放冰糖炒成糖色,放穿过水的牛 ...

薄酥嫩鳕鱼材料:蛋挞酥皮(直径约8厘米)1个,银鳕鱼肉200克,生菜叶1张,薄荷叶1张.李锦记蒸鱼豉油10克,生粉15克,卡夫奇妙酱20克,柠檬汁5克,绿芥末2克,色拉油10克. 做法:1.蒸鱼 ...

牛肉营养价值高,价格也不错.牛肉与其他红肉相比,牛肉蛋白质含量高,但脂肪含量少,对保护心血管有很好的帮助.牛肉可滋养脾胃,温中益气,天气冷起来,适量吃牛肉可以暖身,补气,强身体,有助于机体应对寒冷天气 ...

适合夏天吃的家常菜，营养健康，开胃下饭，赶走没胃口