这八大穴位，常按对身体有益处，30岁以上... / 开普饭

一穴克一症,15个穴位舒缓效果好,建议牢记! 1.失眠--克星--然谷穴 2.腰痛--克星--飞扬穴 3.咽痛--克星--曲池穴 4.头痛--克星--百会穴 5.呕吐--克星--涌泉穴 6.咳嗽--克 ...

经络作用:决死生,处百病,调虚实,不可不通(调虚实,就是调阴阳) 1.强壮要穴--足三里 (类冬虫夏草,气血双补) 2.健脾养胃穴--中脘(类山药.大枣培补后天) 3.补气顺气--膻中穴 (类人参, ...

足三里是一种身体养生的穴位,在现如今的生活当中,有不少人都会进行针灸足三里来保健,而且针灸足三里也是能够起到意想不到的养生效果,在日常生活当中,大家可以对足三里进行针灸保健足三里的位置在哪里? 足三 ...

"30岁"本身其实并没有什么,它只是一个数字而已.但30岁是一个提醒,提醒所有职场人一定要注意锻炼身体,保持健康的生活状态.否则,我们自以为足以承受的压力,其实早就在透支着身体!

中医认为,平时通过穴位进行按摩,可以保持人体健康.这是因为穴位可以帮助我们疏通经络,调节人体机能,平衡人体阴阳,进而达到防治各种常见问题,延年益寿的效果. 但是需要注意的是,不同的穴位有不同的作用.以 ...

因此,为了更好的延年益寿,我们很有必要掌握一些排毒的方法,来将身体进行一个清洁.今天小编就为大家介绍下,在身体上隐藏3大排毒穴,只要经常对其进行按摩便能有效的达到防病延寿的作用. 在身体上隐藏3大排 ...

保护心脏-膻中穴人的心脏一天要跳动11万次左右,可以说是身体所有器官中最累的一个.膻中穴处于人的胸口正中,两乳头的连线处,经常敲打按摩膻中穴可以增强心脏功能,曾有一位70岁心衰的老中医就依靠敲打膻中 ...

人体总计穴位有720个,医用402个,其中要害穴位有108个,中医可以通过针灸或者推拿.点按.艾灸刺激相应的经络点治疗疾病. 1.睛明穴.攒竹穴.丝竹空穴.承泣穴.四白穴:明目抗疲劳我们眼睛周围的一圈 ...

这八大穴位，常按对身体有益处，30岁以上...