最新研究提示：吃得越少，活得越久 / 开普饭

饮食限制(DR),即减少食物的摄入量,可以延长不同物种的寿命,包括果蝇和啮齿动物.在人类的衰老过程中,DR不仅能延长寿命,而且能促进广泛的健康改善.限制特定的饮食成分,特别是蛋白质,在产生对DR的反应 ...

▎药明康德内容团队编辑健康长寿是每个人的希望,节食.轻断食.生酮饮食.限时饮食等多种不同饮食策略改善健康的概念在公众当中和科学界都引起了关注.这些饮食策略背后的科学基础是什么?近日,<科学&g ...

过去几十年来,利用饮食限制来延长寿命一直是抗衰老研究的核心,但饮食限制起作用背后的机制以及涉及的具体营养成分尚不清楚.近期,发表在Nature Aging杂志上的两篇论文中,两组研究人员证实,在果蝇[ ...

英国伦敦大学学院的Cathy Slack等人开展的一项新的研究表明,治疗黑色素瘤的药物曲美替尼(trametinib)能够延长黑腹果蝇的寿命,提示RAS-ERK信号通路可能是长寿的关键调节子. 胰岛素 ...

导读了解了大家对于胃的了解多少?许多人都认为,胃越大就越能吃得更多,而经常吃多了还会使胃撑得更大,经常不吃就会使胃缩回来,这是真的吗?事实上没有大家想象的那么好,如果真是这样的话,难道所有人都减肥成 ...

吃得越少活得越久吗? 这种说法在一定程度上有一定的可信度,但是要注意适度.研究表明限制热量的摄入,能够延缓衰老,还能够改善人体代谢,从而对寿命的延长能够产生积极的作用.而且限制热量的摄入还能够让人保持 ...

相信喜欢养生的人会听到这样的一种说法,那就是吃得少.活得久.也有越来越多的人关注饮食多少和寿命之间的关系,不知道到底是什么样的食量才对自己的身体健康最好.有些人觉得吃得越少越好,有些人觉得应该想吃多少 ...

上观新闻 2020-12-26 06:02:31本文专家:张弛,北京工商大学食品科学与工程讲师研究发现,吃得越少,活得越久.俗话也说,吃饭七分饱,健康活到老.可见,吃那么多也不见得是件好事. 最近,越 ...

俗话说,吃饭七分饱,健康活到老如今,越来越多的人开始关注节食对寿命的影响 "少吃点"的饮食理念也越来越受推崇 "轻断食""健康饮食" ...

研究发现,适当少吃,能活更久. 俗话也说,吃饭七分饱,健康活到老.可见,吃那么多也不见得是件好事. 最近,越来越多的人开始关注节食对寿命的影响."轻断食"."健康饮食&q ...

血栓,就像身体里的一颗"不定时炸弹",一旦堵塞了血管,就可能引发致命后果. 血栓通俗的说就是"血块".血管内正常情况下流动的是血液,但是因为某种原因就会导致形成 ...

近日,北京大学人口研究所在中国疾控中心周报上在线发表了题为Longitudinal Association Between Oral Status and Depressive Symptoms Am ...

最新研究:吃鸡蛋能预防心脏病!什么时候吃最好?吃几个?鄂州康泰大药房编辑蕙质兰心蒸蛋.煎蛋.水煮蛋,番茄炒蛋.香椿炒蛋.青椒炒蛋--关于鸡蛋,康泰大药房可以给你列出许许多多种美味的吃法. 鸡蛋, ...

最新研究提示：吃得越少，活得越久