【处世哲理】人生自救第一步:与“讨好型人格”说再见
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《非暴力沟通》学会非暴力沟通的4个要素,幸福离我们越来越近
文/铃兰 当内心的平静遭到破坏,暴力就产生了 自从做自媒体以来,我经常会关注一些热点新闻.发现了很多亲子关系引发的悲剧事件中,多数都是因为语言上的伤害,导致情绪失控,令家长或是孩子做出了不可挽回的事情 ...
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《非暴力沟通》09 | 悲剧和人间,有时只差一句话
♪ 点击上方绿标 即可收听川哥精彩解读 生活里的很多问题,都与沟通有关.跟伴侣总是吵架:喜欢的人不喜欢自己:结婚多年感情越来越淡... 6月8日起,我们一起挑战14天精读<非暴力沟通> ...
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一个简单公式,如何解决90%的沟通问题?
博雅小学堂 给孩子受益终生的人文底色 文 | 张译雯 哈佛发展心理系毕业 心理咨询师 亲子沟通,如何避免鸡飞狗跳,尤其是面对青春期的孩子?伴侣沟通,如何才能舒服有效,不猜疑不冷战?本周博雅读书会邀请了 ...
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马歇尔•卢森堡《非暴力沟通》读书笔记
生活中的很多争吵.误会可能都源自缺乏沟通或沟通并不顺畅.最近遇到这方面的问题,于是有幸遇到了马歇尔·卢森堡博士的<非暴力沟通>一书. 这本书将"非暴力沟通"这种沟通方式 ...
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操纵心理学:这9种人,大都心术不正,赶紧远离,免得深受其害
书海泛舟,人间清欢 这是书语人间为你解读的第624本书 <操纵心理学> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<操纵心理学>一书的共读. 上一篇里,我们了解到了什么是操纵.操纵是 ...
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《非暴力沟通》01 | 为什么你说得越多,他离你越远?
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语言暴力,一把诛心不见血的刀
发布时间:2021-03-30 有话说:良言一句三冬暖,恶言一句六月寒.很多年前,我还不知道恶言就是如今所说的「语言暴力」,只是清晰记得当时被恶语相向的情绪体验.久久沉浸在那句恶言中难以自拔,焦虑. ...
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你之所以一直改不掉“讨好型人格”,原因在于这3个“坏习惯”
最近看到这样一句话,突然觉得很扎心,顿时泪流满面: "经常忽视自己的人,也不会被别人重视. 因为你不把自己的需求和感受当回事,又怎么指望别人能够尊重你,重视你呢?" 很多人都有&q ...
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如何管理亲子冲突
作为父母,都有处理亲子冲突的失败经历,也有处理亲自冲突的成功经验.你经历过的每次成功或者失败的亲子冲突,想必还历历在目,记忆犹新. 不论孩子是多大岁数,总会和父母发生这 ...
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在这个分裂的世界,如何在不同群体间架起桥梁?
放晴公园,数字世界里的光明角落. 在这个越来越极化.立场先行的社会里,在不同群体之间架起桥梁.弥合分歧(Bridging differences)的努力越来越重要. 在看到很多消极的.分裂的消息后,或 ...
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“明明不高兴,却不敢撕破脸”:讨好型人格,你活得有多委屈?| 人生答疑馆第16期
欢迎来到「人生答疑馆」栏目. 这里的内容都来自于壹心理app社区用户的分享.体验和创作. 每周一篇「心灵觉醒」,与100万人一起共创. 年少成名的"天才作家"蒋方舟,在<奇葩 ...
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害怕与人亲近,为什么我总会伤害亲密的人?
发布时间:2021-04-19 最近,有位朋友很烦恼,找我倾诉,说: 我最近又跟别人闹掰了.再回想以前,我好像总会这样伤害一个对我好,信任我,想与人成为朋友的人.在过程中我也反省自己,可能我自己都没 ...
 
