入秋日夜温度大,养生加强这4件事,身体或会更健康
相关推荐
-
芒种养生|芒种谨记“四个要”,健康身体来报道!
- 芒种是夏季的第3个节气,今年为公历6月5日,农历书记载:"斗指巳为芒种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也". 芒种三候:"一候螳螂生:二候鹏始鸣:三候反舌无声 ...
-
春天来了,女性该如何「春捂」?
初春时节,天气乍暖还寒.冷热交替,"倒春寒"时隐时现,是感冒的高发期,也是春瘟容易滋生的时节. 每到这个时节,就不知道怎么穿衣服了.走在路上,丝袜与羽绒服齐飞,雪地靴共人字拖一色, ...
-
节气 | 小寒:一年中最寒冷日子要来了,在湿冷的广东如何御寒防病?
"小寒连大吕,欢鹊垒新巢."<中国天文年历>显示,北京时间1月5日11时23分迎来"小寒"节气,标志着一年中最寒冷的日子--"数九寒天&q ...
-
小雪过后,多食一色,护好二处,坚持三勤,做好四事,健康过冬
今日,迎来了"小雪"节气. 地寒未甚,雪量并不大,故称其为"小雪". 小雪,是一个反应天气现象的一个节令. 此后,开始进入雪花纷飞的冬季,天气逐渐寒冷. 此时, ...
-
大寒节气要重视关节保暖
大寒节气是二十四节气中最冷的一个节气.常言道"小寒大寒,冷成冰团",大寒时节正处于四九,雨雪量逐渐增多.过完这个节气,立春将要来临,万物即将复苏,这是一年中大家最需要保暖的时节.对 ...
-
你这样给孩子吹空调,难怪孩子会生病!正确做法是这样
邻居的宝宝这几天天天哭闹不止,小脸憋得通红,流鼻涕,拉肚子.一家人着急得不得了,送去医院,医生一句话点醒了家人:"你们是不是空调吹得太厉害了?" 炎炎夏日,太阳明晃晃地,躲在家里吹 ...
-
秋季昼夜温差大,养生做好这3件事,身体或会更健康
进入秋季,空气中的烦躁终于被干燥,凉爽随之而来.不过秋季的温度变化还是挺大的,初秋时被叫做"秋老虎",还是有些湿热的.但是随着节气推移,过了白露后,空气逐渐变得干燥,而且昼夜的温差 ...
-
小动作大养生,经常多做这几个动作,健康活到99!
古人真是厉害,能从生活中就发现很多养生的方法.梳头.揉腹.踮脚等小动作,每天坚持做,就能强身健体. 捶背.浴面 梳头 梳头的好处 ➊通经活络 经常用梳子梳理头发,能疏通经络.活血化淤.用脑过度感觉疲倦 ...
-
克莱受伤对他触动很大,立志做好3件事,肌肉轮廓见证他变强决心
即便上赛季勇士的战绩只有15胜50负,位列全联盟倒数第一,勇士球迷也没有太过担心,一些乐观的球迷甚至认为,勇士的争冠计划只是被暂时搁置1年,这一年的摆烂,只是为了下赛季以更好的姿态归来. 在今年休赛期 ...
-
大盘中阳线宣告两件事:C浪杀跌夭折,春节以来调整结束
大盘今日单边上涨,报收量价齐升的中阳线:沪市成交额3684亿元,两市成交额为8614亿元,较上周五的6921亿元增长1693亿元.今日大盘这根量价齐升的中阳线宣告了C浪下跌夭折,不规则的三重底正式成立 ...
-
天睿:想要做好,做大,做成功一件事,你需要这个干货
天睿每日一篇文章的目的 让每篇文章都能解决一个你人生成长的障碍 今天是天睿持续第185天坚持每日一篇文章 昨天我在整理我的灵感库时. 发现了一个灵感. 做一件事情,想要有收获,那么就必须坚持做,重 ...
-
想让蓝雪花能开花花量大,要做2件事,天天都有花、花大如绣球
养花交流大本营 花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 点击上方名片添加关注 我们在养花交流大本营等你 让蓝雪花能开花花量大,要做2件事 ...
-
金融大鳄:美国这件事或影响美元国际储备货币地位?
王爷说财经讯:日前,华尔街传奇投资大师."金融大鳄"--罗杰斯 (Jim Rogers) 表示,随着华盛顿利用美元对其竞争对手施加政 治和经济压力,世界各国对美元的态度也发生了巨变 ...
-
夏天想要养生,有6件事不适宜,2件事要多做,或许很多人做不到
炎炎夏日,很多人总是感觉燥热.心烦,甚至胃口都不好,不想吃饭,如果有一阵凉风袭来,或者来一杯冰水,又或者能待在充满冷气的空调房里,那应该是夏日里从内到外的舒适.不过,如果只一味地追求凉爽,不去注重一些 ...
-
《都挺好》记账本吃鸭脖露存折,原来苏大强做的每件事都心机好深
都市情感剧<都挺好>正在热播,凭着重男轻女.啃老.赡养等热门话题,很快成为近期荧屏观众的最爱.剧中苏家父子的所作所为,则在鸡飞狗跳中让人感到又可恨又无奈,哭笑不得. 正如在3月5日播出的剧 ...