春困秋乏？是谁偷走了我的精气神！ / 开普饭

"好雨知时节, 当春乃发生". 今日,迎来了春季第二个节气--雨水. 雨水一到,春回大地,田野一片生机,万物开始萌动. 此时,正是九九歌中的"七九河开.八九雁来" ...

"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月." 似乎一年四季之中,人都很容易困倦,在快节奏的生活中总觉得自己效率低下.虽然春季犯困并不是什么疾病,但有时候会影响我们的学习和正常工作. 古人很 ...

春天祛湿正当时!"千古"祛湿古方,驱赶湿气!不伤脾胃.不伤阳气湿气,是中医范畴的一个概念,是津液过多的一种表现.中医所说的津液,是水,但不完全等同于水,当津液过剩,人体无法承受了 ...

俗话说"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月".春天如约而至,每年到了这个季节,很多人可能就会变得有些"懒"了--能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,整个人总是没精打采的 ...

精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有"肾精"之称."人始生,先成精",精不仅是构成人体的基 ...

什么是精气神? 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有"肾精"之称."人始生,先成精",精不 ...

青陽道长道教是中国人自己的宗教,是东方科学智慧之源,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号什么是精气神? 精,泛指人体一切 ...

小白郎中:中医医案/医话/学中医学临床的参考文章什么是精气神? 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有"肾精" ...

老话说"春困秋乏夏打盹",每到秋季不少朋友会感到倦怠疲乏.提不起精神,去医院检查又没有任何毛病. <黄帝内经>认为"天人相应",春季万物生发,人体清 ...

什么是精气神? 精,泛指人体一切营养物质,有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之精来源于饮食,主要由肾来管理,常常有"肾精"之称."人始生,先成精",精不 ...

越来越多年轻人感觉精神萎靡.疲乏无力,用通俗的话说,就精气神不足.是什么偷走了年轻人的精气神?该怎样把丢失的精气神找回来? 01 精泛指人体一切营养物质.有先天与后天之分,先天之精禀受于父母,后天之 ...

经常听到一些肿瘤患者病友说:"我一点儿劲都没有,只想整天躺在床上","我爬4楼或走出小区门口都感觉困难,常常气喘吁吁甚至肌肉疼痛","我难集中精神,即 ...

养生就是养精气神.现在的养生变成养身,补身体了.你补了很多,但都漏掉了.因此,养生第一步,你要先知道这漏掉的窟窿在哪里. 一般来讲,就有五个,第一眼睛,第二耳朵,第三舌头,第四鼻子,第五就是你的大脑妄 ...

春困秋乏？是谁偷走了我的精气神！