该贴秋膘了！这道菜营养好吸收，补中益气、清热润燥 / 开普饭

来了很多次海南,都去了三亚度假,这是我第一次来到海口. 上一次自驾海南经过海口,因为下雨没有停留.这一次从三亚到东方,再到儋州,最后来到海口,让我对海南又有了更深层次的了解. 海口,这座别称" ...

豆腐是一种很常见的家常菜,吃起来鲜嫩爽滑,做法也是可以多种多样!但很多人还是搞不清楚平日里长辈们说的北豆腐和南豆腐的区别是什么?今天厨娘就和大家一起学习下,南豆腐和北豆腐主要区别在以下2个地方:第一. ...

鸭肉搭配啤酒,做好的鸭肉不但不腥,反而多了一些啤酒的香气,紧致有嚼劲.泡好的黄豆经过充分炖煮,非常软糯.鲜香. 黄豆啤酒鸭准备材料:鸭腿 1 个(约 200 克),黄豆 50 克,姜 10 克,大葱 ...

小暑已至,距离今年的三伏天也不远了,这意味着今年夏天最热的时候就要到了.持续升高的温度,加上频繁的降雨,闷热潮湿成为主流天气,这样的气候对于我们的生活影响还是挺大的,尤其是饮食上,人们的食欲会普遍下降 ...

今天要用白萝卜搭配西红柿和鸡蛋跟大家分享一道特别美味的汤,这道汤就是白萝卜番茄蛋汤,喝起来汤汁特别鲜美,而且营养特别丰富,经常喝这样的汤,可以起到清热润燥,增强免疫力的效果,特别适合家里有小孩和老年人 ...

[板栗烧鸡] 所需食材:板栗.鸡.料酒.蚝油.酱油.姜.胡椒粉步骤一:把买回来处理好的鸡剁成鸡块,放入水中清洗干净,最后沥干水分备用. 步骤二:板栗洗干净在上面划一刀,放入水中煮熟,捞出泡冷水,最后 ...

今天介绍的这道菜,成本虽然不高,营养可以说是非常全面了,其中的一道蔬菜营养仅次于灵芝,能有效预防骨质疏松和提高免疫力,现在正处于换季的时候,孩子最容易感冒,这个时候更要吃一点营养高的菜品. 今天这道菜 ...

适合减肥期吃的一道菜,低脂饱腹,清肠刮油,身体轻盈没负担昨天和朋友去商场里买衣服,由于最近天气很暖和,大街上已经有很多都穿裙子的了,所以我也试了一条裙子,穿上倒是很好看,就是码数有点小,紧在身上特别 ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你炎热天气容易消耗人体的气津,因此有"暑天无病三分虚"的说法. 人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食 ...

凉拌绿豆芽凉拌绿豆芽小长假娃的假期作业有一项观察日记,绿豆发芽记录,于是自己发了一次绿豆芽,其实说起来也不难,第一天泡发绿豆,会发现有一点点小尖芽露出来,第二天芽出来了很多,同时长出了根须,第三天 ...

该贴秋膘了！这道菜营养好吸收，补中益气、清热润燥