【科普营养】预防肥胖的七大关键期 / 开普饭

想要顺利怀上健康宝宝,做好备孕工作很重要.那么备孕期间需要减肥吗?备孕做哪些运动减肥比较好?今天来给大家回答这些疑问. 备孕需要减肥吗? 从生育的角度来说,无论是肥胖还是瘦弱,都不利于生育,男性女性都 ...

某次做一个有关减肥的电视节目,见到一位体重高达140公斤的女士.她聪明而开朗,家庭幸福,事业成功,但她亲眼看到肥胖母亲孕育孩子时的种种艰难和惊险,特别是所生孩子的身体状况明显较差,难免为自己的体重而发 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍范志红中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授,食品科学博士中国营养学会理事,中国食品科技协会高级会员,北京科普作家协会理事等职务. 主要教学和研究方向 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍熊洋洋中国医科大学附属第一医院临床营养科/营养餐饮部助理研究员中国医科大学营养与食品卫生学硕士/<中国临床营养网>签约营养师/沈阳市优秀毕业研 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

预防糖尿病,远离肾损害! 糖尿病是导致糖尿病肾病的直接原因,而糖尿病的发生与热量摄入过多营养过剩肥胖缺少运动等因素有着密切的关系,从以下两方面预防糖尿病,是远离肾损害的第一步. 1.健康饮食,& ...

提起老年痴呆,人们往往谈虎色变.的确,它是近年来老年人群中患病率增长最快的疾病之一. 老年痴呆是由大脑器质性疾病或代谢性病变而导致的智力的进行性衰退.目前,65岁以上老人痴呆的患病率为5%-10%,而 ...

中国临床营养网(lcyycc) 爸妈真的老了么?如何帮爸妈预防肌肉衰减? 文│YUN 编辑│小灰灰文章来源:营养师团已授权<中国临床营养网>转载看完后最重要的是花更多的时间去关心 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍朱为模美国运动科学院院士美国伊利诺伊大学终身教授,博士生导师美国体育测量与评价协会主席(1997-1999年):美国总统体质与竞技体育委员会科学顾问(2 ...

随着生活条件的提高,肥胖者越来越多,可谓是"预防肥胖,是一生的战役",在<中医养生>中提到易肥胖者多为太阴人,太阴人是易胖体质,特别是腹部胖,那么作为太阴人应该如何预防 ...

【科普营养】预防肥胖的七大关键期