【科普营养】长胖的3个层面——《柳叶刀》剖析中国肥胖问题 / 开普饭

导语:现在很多人都会面临肥胖的问题,夏天已经到来了,他们也都加入到了减肥的队伍中来,其实肥胖除了遗传,吃激素,再就是和不恰当的饮食有很大的关系,例如经常吃一些脂肪高的食物. 所以说要想变瘦,一定要吃得 ...

大部分人认为"迈开腿"太累,"管住嘴"似乎简单些,于是有无数的人前赴后继的为了让自己瘦得更快,对自己开始"自虐"的断肉.断油,甚至断掉米饭的 ...

西希营养学注册医师同时也是健身营养爱好者,希望用专业知识和健身热情来传播实用有效的营养学知识 186篇原创内容公众号全文3937字阅读约5分钟如果是,那么你并不是一个人,"减肥&q ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍李洁雯美国注册营养师哥伦比亚大学营养学硕士 <中国临床营养网>签约营养师,中国营养学会会员.目前在创办雯说营养科普平台. 在医院.养老院.康复 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍熊洋洋中国医科大学附属第一医院临床营养科/营养餐饮部助理研究员中国医科大学营养与食品卫生学硕士/<中国临床营养网>签约营养师/沈阳市优秀毕业研 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍刘遂谦北京和睦家医院康复医学科悉尼大学临床营养学硕士研究生澳洲DAA认证执业营养师 <中国临床营养网>签约营养师/特邀编辑擅长:婴幼儿及儿 ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍郑西希北京协和医院临床医师毕业于协和医学院,公众号"西希营养学"创造者. 是一个有着一枚吃货的心和一个医生的学术控的医学女博士. 在临 ...

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暖粉点餐暖粉点餐是暖暖为百万暖粉专门设置的"点餐环节",在文章评论区留言[菜品名称]或者[你的点餐需求]即可.暖暖会根据大家的留言,在下期推文里安排对应的菜谱哦~ 最近,各位大鱼 ...

【科普营养】长胖的3个层面——《柳叶刀》剖析中国肥胖问题