西瓜是最容易发胖的水果？这两个因素可不能忽视 / 开普饭

水果里有三宝:维生素.无机盐.膳食纤维.如果完全不吃水果,一方面损失营养素,一方面让人们的饮食乐趣下降. 而对于患糖尿病的朋友,只要掌握好几个诀窍,完全可以在保证健康的前提之下,享受水果带来的人生乐趣 ...

你比西瓜最中间的那一口,还要甜~ 西瓜很甜,有些人觉得论斤吃瓜才是对西瓜的尊重.而在另一些人看来,这种享受满满都是负罪感. 他们不是不爱吃,而是不敢吃. "这么甜,糖分很多吧,血糖怎么办?& ...

按照血糖生成负荷GL计算得出吃100g的西瓜的GL值仅为4.6,属于低的升糖负荷数值,由此得出糖尿病患者是可以吃西瓜的,只是一次不要吃过量,GL数值小于10的属于低升糖负荷,小于19的属于中等升糖负荷 ...

上周科普小课堂的内容<糖耐不是考试,不要为了及格作弊>的文章发布之后,好多孕妈妈恍然大悟,迷途知返,表示为了自己和宝宝的健康,必将杜绝自欺欺人和应付检查的现象,并为了表示自己的决心,积极咨 ...

炎炎夏日,又到了吃西瓜的季节,但是不少糖尿病患者却在担心"西瓜含糖量太高,能不能吃?"的问题. 西瓜的含糖量并不高我们选择水果时,要看食物血糖负荷(GL),而不是血糖生成指数(G ...

欢迎来到村小农网,这里将是你农村创业赚钱的秘密基地. 西瓜是我们生活中很常见的一种大宗水果,还是很多人的最爱,所以西瓜的销量很客观.在大部分的地区均可以种植西瓜,但要想让西瓜结的更多,还是需要掌握一定 ...

一年又一年,不知道各位小伙伴们,月初减肥加护是否实现呢? 每逢到了年末,总有不少小仙女们苦恼着自己又穿不了衣服. 于是在减肥方法的使用上,不管是采取运动.按摩.针灸或其他减肥方法,都要适当的控制自己的 ...

三乙本能系统医学论昨天西瓜要不要冰镇?科学家告诉你这是一篇成功入夏指南,因为,夏天的第一水果是西瓜. 先说结论,冰镇的西瓜营养成分会迅速降低,说白话就是好吃少营养. 这个结论发布在早年美国&l ...

这里是水果店早读课,水果店主同行交流圈子,持续分享,帮助新手入门. 开水果店要考虑的东西很多,开水果店要懂得哪些方面需要考虑,自己才可以有些准备. 1.考虑怎么去学习开水果店说实话开水果店前建议先去 ...

原创2021-08-20 19:42·W颖儿今天教大家如何清理我们手机应用app里面的垃圾?因为我们现在所有人每天都是用着我们的手机浏览各种app的网页. 我们在使用手机的过程中呢,就会下载各种各样 ...

科学养宠上巨小萌阅读全文,大概需要3分钟现在大家都在提倡科学养狗的意识,狗狗的饮食也开始产生了变化.主人们为了均衡狗狗的营养,开始在狗狗的晚饭里面加上一些有益的蔬果.但在这些看似有益的蔬果当中, ...

小而美,甜而不腻.可以是一种,也可以混搭,放到哪都是不错的饰物.

西瓜季终于来了水果店老板常说不甜不要钱可是万万没想到西瓜太甜也有烦恼! 近日,上海有一位阿姨在菜场买西瓜因为西瓜太甜而选择报警, 称这些西瓜打了糖精在里面. 在上海某菜市场, 一家水果摊摊 ...

西瓜是最容易发胖的水果？这两个因素可不能忽视