陶然丨愿生命在静美中绽放 / 开普饭

这个老师的瑜伽课体式都太简单了! 这个老师来来去去都是练那些体式! 这个老师的瑜伽课一点挑战也没有! 你曾经有过以上的想法吗?想要精进高难体式并没有错,错的是这种心态不可取! 要知道,艾扬格大师每天都 ...

我的启蒙瑜伽老师曾跟我说过这样一句话在瑜伽练习中,如果你是专注的就算你只是在简易坐中安静地坐着去观察自己的内在,去觉知身旁的外在也能让你感受到所有快乐但往往现实中的瑜伽: 这个老师教的体式都 ...

(读<传承>观后感,结合个人练习感受,希望图书和瑜伽的智慧对大家有所帮助.) 瑜伽是一种修行,一定要在深山老林中练习吗?答案是否定的,生活在都市中的我们,更需要瑜伽的滋养,无论是身体,精神 ...

戳上方蓝字关注,与您分享感悟文字! 人海茫茫,越是表面安静的人,往往越能成功. 安静其实是最好的独处方式,它使我们能同自己的内心交流.当你走进自己的内心,就可以深入的了解自己,成为更好的自己,不管是顺 ...

◆ ◆ ◆ 山水情纯音乐 - 韵魂生活在一地鸡毛的琐碎中,你是否已忘记了曾经渴求的绚烂?行走在无法后退的人生道路上,你是否已经厌烦了一成不变的日子? 如果远方太远,那就读诗吧!生活虽淡如水,却总能 ...

乘着盛夏的第一缕阳光你迫不及待的来到这个世上像荷叶上的露珠像初萌的嫩芽那么孱弱却饱含希望伴着蝉儿悠长的歌唱你无限安静的进入梦乡像夜空的月亮像黎明的朝阳那么美好焕发着圣洁的光芒端 ...

又是一个不眠夜,我熟练地来回穿梭着,用心守护着这里的每一颗生命,交接班.病情观察.治疗.喂奶.各种护理.抢救--忙完这一切,已是凌晨两点多钟.终于可以和凳子亲密接触一下,让自己不堪重负胀痛的腿暂时得以 ...

作者简介郑惠英,武汉大学毕业 <燕京诗刊>签约诗人,诗发表于<网络文学><南京文学><浮萍文学><中国草根作家><齐鲁风文学报> ...

生命,在季节中绽放作者:段立新主编:非鱼生命犹如季节用春夏秋冬记录和书写生命留下季节的印迹季节流淌着生命的血液让春雨淋湿的那夜听见窗外庄稼正在拔节汗水湿透脊背的时候微 ...

[阅读悦读丨书讯]<时光流沙·红颜殇>新鲜出炉! 文/陶建军 [作者简介]陶建军,麻城市特殊教育学校. [本文由作者授权发布] 一个朋友,麻城木子店镇牌楼村,驻村扶贫,常常给我发来微信,说 ...

素材由西藏旅游在线(xizangzaixian)综合编辑整理. 在西藏120万平方公里的雪域高原,不仅有举世闻名的珠穆朗玛峰.有世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷.有涛声阵阵的原始森林,还分布着成百上千大大 ...

每个人心中都会把生活憧憬成一幅画,或小桥流水,或峰峦叠翠,或渔舟唱晚,岁月静好,你我安然. 繁华过处皆如烟,淡淡人生静静过.生命的长廊中,有你,有我,有花香,有阳光,足矣! 人生所求,不过岁月静好,那 ...

陶 然丨愿生命在静美中绽放