黄瓜炒肉丁配上花生米，孩子特别爱吃，黄瓜多加一步，清脆爽口 / 开普饭

蔬菜这样做,一碟吃不够,卷一卷好看好吃,鲜嫩脆爽适合夏天. 蔬菜,一日三餐少不了,它们可补充多种维生素.矿物质.膳食纤维等多种营养物质:想要皮肤好,不要只是吃"猪蹄"补胶原蛋白了, ...

花生米别油炸了,教你好吃做法,比吃肉还过瘾,出锅孩子特爱吃花生米别油炸了,教你好吃做法,比吃肉还过瘾,出锅孩子特爱吃

黄瓜竖着切开二分.四分,把黄瓜子大致去掉,再把黄瓜分细切,形成黄瓜条往盘中切好的黄瓜上撒一勺盐,腌二十分钟,然后清水洗净盐分调汁:盐.鸡精,生抽,蚝油,少许水淀粉,搅拌均匀起锅加油,放入素肉丁, ...

凉拌挂面 -材料- 挂面100克.生抽2勺素蠔油1勺.盐1/2勺辣椒面1勺.白芝麻1勺黄瓜丝.胡萝卜丝适量油炸花生米.花椒油适量 -做法- 1. 碗中放入辣椒面.白芝麻,淋上热油,搅拌均匀 ...

今天要用小米搭配花生跟大家分享一道美食.这可能是很多朋友从来没有吃过的美食,这道美食就是小米花生发糕.做出来之后特别松软,特别香甜,而且小米搭配了花生,玉米面,红枣等等食材,非常有营养.这道小米红枣发 ...

天冷要多吃小米,加1把花生米,从没吃过的做法,孩子特别爱吃!

晒晒我给初中孩子做的早餐,营养满满,孩子特爱吃,做法还简单家里有个初中生,每天的早饭都做得非常精致,营养满满.虽然说初中生的学习压力并没有高中生那么大,但他们处在一个生长发育十分迅速的时期,营养是一 ...

鸡丝木耳材料:鸡胸肉200克,黑木耳80克,蘑菇20克,蒜末,姜末,葱段各适量.蛋清,干淀粉,酱油,盐,胡椒粉,香油各适量. 做法 1. 提前一个小时用温水将黑木耳泡发,泡好的黑木耳发亮呈半透明状: ...

胡萝卜是一种很有营养的食材,但是因为胡萝卜有一股自己非常独特的味道,很多小朋友不太喜欢吃,所以今天跟大家分享一道胡萝卜非常简单,非常新颖的新吃法,做出来之后酸酸甜甜,口感细腻绵软,小朋友们绝对都特别喜 ...

很多朋友都比较喜欢吃蛋饺,因为蛋饺比较有营养,外形比较好看,而且吃起来特别好吃.但大部分人却因为不太会做,就放弃了自己做蛋饺的想法.今天跟大家分享一个鸡肉蛋饺非常简单的做法,做出来之后外观特别好看,而 ...

金针菇是一种特别常见的食材,许多朋友都特别喜欢吃,金针菇的做法也是比较多的,可以做成蒜蓉金针菇,在吃火锅的时候涮上一点金针菇,那味道简直别提有多美了.今天来跟大家分享一道用金针菇搭配胡萝卜做出来的早餐 ...

山药绝对是一种特别营养,特别滋补的食材.多吃一点山药对于我们的身体,尤其是肠胃是非常好的.而一般做山药的方法都是炒着吃,或者是搭配排骨等肉类炖着吃.那么今天咱们跟大家分享一个山药非常不一样的吃法,用山 ...

在咱们平常的时候用红薯做成的美食非常多,比如说红薯粥,烤红薯,蒸红薯,红薯馒头等等.今天跟大家分享一个非常新颖的红薯做法,红薯小零食,这道红薯小零食做出来之后外面有一层香酥的外皮,里面香甜可口.绝对是 ...

黄瓜炒肉丁配上花生米，孩子特别爱吃，黄瓜多加一步，清脆爽口