好吃还能瘦！豆腐这种做法怎么没早发现，简单一蒸鲜美无敌 / 开普饭

秘制葫芦扣肉食材&配料: 五花肉.莴笋.香菇.虾仁.糯米.熟火腿.干贝.冬笋.瘦肉.虾米.绍酒.盐.糖.酱油.糖色.冰糖.红曲粉.姜片.葱做法: 把五花肉炙皮后再刷洗干净,加入葱姜.红曲粉 ...

暖暖本想着今天安排一顿假期大菜,便来询问一下同事的意见,谁知大家听了之后,却一致回应:跪求安排好吃的减脂餐吧! 原来,为了夏天能穿衣显瘦,暖暖周边的同事已经开始实行各种减肥计划:把猪肉拉进黑名单:睡觉 ...

说到豆腐,那可是小暖的最爱啊.它不仅天然健康.营养丰富,吃法也是多种多样的,关键是好吃不长肉还美容哦~(寓意也特别好,豆腐(兜福) 想必大家平时做的最多的还是要数麻婆豆腐.肉末豆腐.开心豆腐.千叶豆腐 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! Official Account 能量小炸弹--豆腐饼. ...

紫薯是近年来常出现在我餐桌上的一个好食材,不管是把它烤成薯片做零食吃,还是切成小块煮粥吃,都是大家喜欢的,不过把它和土豆泥做成沙拉来吃还是我最近才找到的好方法. 准备材料:紫薯200克,土豆100克, ...

没胃口,吃什么呢?烤箱太久没用了,今天学做最美小吃做法,还能做主食哦!一起来看看吧!好吃还能瘦,一举两得! 烤土豆材料土豆2个黄油适量车达芝士粉10g 胡椒粉10g 大蒜粉10g 辣椒粉10g ...

不用一滴油炸出的豆腐泡,软嫩金黄,越嚼越香,和吃肉一样.豆腐是一年四季都能吃到的食物,它的营养价值也很高,价格便宜,超市里基本就是3块5一斤,农贸市场会便宜一点.豆腐的烹饪方法多种多样,煎炸烹煮炖,怎 ...

眼看这就要6月了,天气越来越燥热,暖暖起床走动一会就浑身流汗,如果再吃上一碗热气腾腾的早餐,衣服有可能会热得湿透. 最近没什么食欲,但却特别想吃点粗粮.很多暖粉都知道,粗粮中含有丰富的膳食纤维.氨基酸 ...

忙着享受春节假期的你,是不是错过了节目里的美食呢?别担心,本文搜集了上周节目里播出过的11道菜的菜谱. 比如,菜名能作为连锁品牌饭店名称的肉蟹煲:谐音"兜福".寓意好,百年老店玉 ...

魔芋,热量低.饱腹感强,纤维足,已然成了新晋减肥网红. 这年头,但凡和魔芋沾上边的,就管自己叫代餐,身价也得涨上好几涨. 之前酸奶为大家科普过神奇的魔芋,今天,帮大家省省钱,教你如何用菜场里朴素的魔芋 ...

好吃还能瘦！豆腐这种做法怎么没早发现，简单一蒸鲜美无敌