2017上海马拉松PB英雄榜丨这120天，够虐，够爽！
9天前，上海马拉松收官。本届上马破三人数为402人，为历年来大陆马拉松人数最多，超越了9月份的北马和3月份的无锡。
第一年做马拉松训练营，我们交出了一份满意的答卷。
坚持参加训练的75人中，有69人参加比赛，53人成功PB，刷新个人最佳纪录。
整个训练营中，所有学员的平均PB时间为19分20秒。67人里，7人跑进3小时，17人跑进330，27人跑进4小时。
男子最快选手为63号学员陈龙，不仅用2:26:30的成绩超越了自我，还成功夺得本届上马男子总第18名，国内第5名。
41号学员刘富国以2:35:30的优异成绩获得了男子总第36名，国内第22名。
女子最快为13号学员郇红蕾，PB25分钟，获得3:32:08的成绩。
31号学员邱春雷和65号学员李淼路之前并未参加过全马比赛，这次首马直接破4。
PB时间最多的为15号学员陈伟青，PB1小时14分24秒，从4小时38分进步到3小时23分。49号学员胡华伟，PB46分37秒，从3小时56分进步到3小时09分，直接晋级国家二级运动员标准。
今天这份英雄榜，属于每个认真流汗的人。
2号，谷绍波
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
5号，范晔
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
6号，肖辉
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
7号，盛庆
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
10号，鲍日强
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
11号，赖庆昆
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
12号，李广新
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
13号，郇红蕾
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
15号，陈伟青
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
18号，陈春辉
训练营开始前，她的目标是：
训练营结束后：
19号，张清
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
20号，袁铸
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
22号，毛飞翔
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
23号，毛巍霖
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
24号，葛辉华
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
25号，蒋晓东
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
26号，倪进
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
29号，陈晨
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
30号，李冰
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
31号，邱春雷
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
34号，包维达
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
36号，何卫北
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
37号，施毅
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
38号，谭瑜琳
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
39号，刘春英
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
41号，刘富国
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
42号，丁侃
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
44号，朱列平
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
45号，张骥
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
46号，王翀
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
47号，刘培劼
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
48号，徐俊
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
49号，胡华伟
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
52号，李闻起
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
53号，王谦
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
55号，李伦一
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
56号，潘如侃
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
57号，郭洪彬
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
58号，陈政
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
59号，章锴
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
60号，安丰发
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
62号，朱帷晞
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
63号，陈龙
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
64号，王耀海
训练营开始前，他的目标是：
训练营结束后：
21号，李伦
65号，李淼璐
66号，吕勇敢
70号，刘建泽
71号，黄瑞星
72号，王晓勇
76号，刘伟
82号，徐海洋
2018年，你想来吗？
我们和已经毕业的74位严肃跑者
在这里欢迎你的到来！