山茱萸，常吃可补益肝肾、强筋健骨，关键还酸甜可口可入馔 / 开普饭

补益肝肾,除了枸杞子还有它! 中医养生 2021.10.11 土豆微信中医认为,"一味山茱萸胜过人参当归",山茱萸肉味酸性温,能收敛元气,振作精神,固涩滑脱. 山茱萸有很好的补 ...

山茱萸已有2000余年药用历史,它的滋补功效早为古人所知.<神农本草经>.<本草纲目>将其列为滋补上品-"久服可黑发悦颜,轻身延年'.山茱萸成熟后多为红色,是一味略甘 ...

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时间真快,一转眼就已经到了夏天了,入夏后天气是一天比一天炎热了,对于爱美的女人来说,夏天最害怕的就是皮肤受到伤害,因为光线毒辣,气候干燥,皮肤很容易缺水,所以这样的季节要多做皮肤护理,饮食上也要多吃一 ...

不会揉面?没关系,照我的方法,厨房小白也能做出喷香的馅饼冬天大白萝卜特别水灵,白白胖胖的,无论是做泡菜还是做早餐饼都特别合适.萝卜丝饼有很多种做法,做法不同口感也不同,会有不同的效果.萝卜含有丰富的纤 ...

图源:网络看这坚毅的眼神,猜猜她在干嘛? 放出全图,就一目了然了--她在对抗便秘.这就是典型的便秘脸,皱眉.牙关咬紧.面部涨红.青筋暴露,手脚都帮着使劲,懂的都懂. 图源:gif5.net &quo ...

生菜是我们日常生活中非常常见的一种蔬菜,生菜不光只是吃起来非常美味,它还有一定的药用价值.那你知道一棵简单的生菜,到底富含了多少营养物质吗?经常吃,3大好处跑不掉!

今天,我们就来给大家介绍,糖尿病最适合的五类食物清单. 打开WiFi万能钥匙,查看更多图片菠菜.羽衣甘蓝等绿色蔬菜的热量和碳水化合物含量极低,但富含多种营养物质,使它们成为糖尿病患者和糖尿病前期患者 ...

在这个炎热的夏天里,如果能喝上一碗甜丝丝的银耳糖水,对身体有润肺止咳.清热滋阴的功效,夏天多吃梨,对身体的滋养有很大的帮助. 银耳内部的营养元素十分丰富,不仅能够益气润肺,还能够增强人体的免疫力,促进 ...

水中人参"--茭白,常吃不仅通大便,还能降血压中国人吃饭,讲究食补.而说到"补"字,也是大有学问.毕竟,不是每一种蔬菜都有滋补功效的. 但今天,小编要给大家介绍的这种蔬 ...

杂粮馒头配上这6个下饭菜,家人早餐吃得舒心吃得饱,关键还营养! 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨.当然一日三餐,早餐尤为重要.早餐要吃得好,还要吃得饱,还要吃得营养.早上刚起床,孩子还没有睡醒, ...

山茱萸，常吃可补益肝肾、强筋健骨，关键还酸甜可口可入馔