当归汤浸羊肉冬季进补好食材 / 开普饭

[男人肾虚如何进补] 肾虚体征: 夜尿频多.精力不济.腰酸腿软.失眠多梦.胸闷气短.耳鸣耳聋.发落齿摇.易患感冒.四肢畏寒怕冷. 进补方--当归生姜羊肉汤: 当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒 ...

明天就是夏至了. 今天晚上开始煮上一锅附子当归生姜羊肉汤吧,温经散寒,气血双补,冬病夏治.夏至前后可以喝上五天. 药膳配比:羊肉或羊排一斤,附子7克,当归5克,生姜五大片,先大火煮沸,关小火慢炖1.5 ...

在冬季食羊肉进补,似乎已成大家约定俗成的习惯,从营养上来说,羊肉中含有丰富的优质蛋白质和较多的脂肪,加上羊汤的温度能让身体暖和. 材料:羊肉500克,当归50克,生姜60克,蒜头50克,米酒20毫升, ...

牛肉是高蛋白低脂肪的食物,而且营养价值很高,古有"牛肉补气,功同黄芪"的说法.凡是体质较差的.面黄肌瘦的.筋骨酸软的等等,都可以多吃牛肉.牛肉中的肌氨酸含量比任何食品都高,它对增长 ...

民间有句谚语说:'入冬进补,开春打虎',所以立冬一过,家长帮孩子进补的念头就越来越强烈.那要怎么补?什么时候补?如何进补而不伤脾胃?这些都是有讲究的.家长要掌握好进补的方法,才能为来年开春养精蓄锐.今 ...

最适合孩子进补的食材,健脾益气,生津润肺! 太子参,味甘.性平,归脾.肺经,能益气健脾,生津润肺.它又叫做孩儿参.童参,从名称可见其对孩子的助益作用. 太子参麦冬枸杞粥材料: 太子参5克,枸杞子8克 ...

正安聚友会今天本期导读 <内经>是一本大慈悲的经典,不管懂得多少天文.地理的知识,最终要落到「人事」上,这个「人事」,就藏在民俗和老百姓的饮食起居.柴米油盐中.只做学问.不 ...

本期导读 <黄帝内经>是一本大慈悲的经典,不管懂得多少天文.地理的知识,最终要落到「人事」上,这个「人事」,就藏在民俗和老百姓的饮食起居.柴米油盐中.只做学问.不问人事,仍然不 ...

冬天是个进补的好时节,大鱼大肉,鸡鸭牛羊,好吃的真是应有尽有.然而进补过头吃多了油腻的食物往往很容易造成积食,尤其是老人和小孩,所以我们除了控制食欲,还可以吃一些开胃的食物来调节. 冬天冻手冻脚的,一 ...

"羊城"虽不因为羊肉而名,但广州的羊肉煲的的确确是一绝! 羊肉不但鲜甜美味,还有滋补祛寒的功效.中医说,羊肉味甘而不腻,性温而不燥,具有补肾壮阳.暖中祛寒.温补气血.开胃健脾的功效 ...

现在天气愈发寒冷了,而想要在冬季对抗寒冷,很多人除了多穿衣服或者采用一些取暖的设备之外,还有一种就是通过吃一些特定的食物来御寒. 说到吃食物来御寒,其中羊肉就是人们在冬季常吃的进补暖身的食物,不仅因为 ...

当归汤浸羊肉 冬季进补好食材