气虚体质的特征和调理方法
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中医:总感觉疲倦、乏力、气短?你不是老了,而是“气虚”了
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该怎么调理气虚体质?慢食补、缓运动
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常感冒的人适合用黄芪补气
常感冒的人 适合用黄芪补气 黄芪有益气固表的作用.对于提高免疫力有很好的效果. 感冒一般是肌表不固,对外界气候的适应能力变差,中医称为肺气虚,卫表不固. 而黄芪走肺走表,能让人体外的保护能力增强,提 ...
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肺气虚了,多吃六类食物养出好肺!雪梨垫底,第一竟是它【一点资讯】
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(七)气虚体质的特征和调理方法
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【中医9种体质辩识与调理方法】1、阴虚体...
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