酸甜可口，还能降血脂！山楂如何泡酒效果最好呢？ / 开普饭

造成高血脂的主要原因之一是病人进食过多高脂肪.高胆固醇的食物,这都会造成病人血管中的脂肪含量过高,病人除了需要遵照医嘱服用药物之外,还可以通过食疗的方式调理,相信大家都知道水果是个好东西,它含有许多对 ...

其实大家都知道,很多疾病当来了的时候再去治疗不是太晚就是治疗起来太难,而我们对待自己身体除了有病及时治疗之外,更重要的是无病防身,在于自身的保健养生,和生活习惯的调整.记得张新渝教授在<古书趣 ...

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糖友们因为要控制血糖,所以饮食有诸多限制,不能吃的东西太多了,这让糖友们感到很不痛快.就连最日常的大米饭都不能痛快吃一碗,其实只要在米饭里放一把荞麦,糖友们也能吃,不但控糖还能降血脂. 对血脂和血糖的 ...

「黄花菜」是不少人餐桌上的常客,煲汤.炒菜随手放一把,那鲜美程度-瞬间提升好几档- 黄花菜其实也是一种"大补菜": 它对提升大脑记忆力.集中注意力很有帮助,所以也被称为" ...

为什么吃五谷杂粮能减肥? 首先要知道的是,在我们平时吃的食物里,那些简单易消化的碳水化合物会迅速分解使血糖升高,这会刺激身体分泌大量胰岛素,最终结果就是吃一口饭长一两肉. 而五谷中的大多数粗粮属于复杂 ...

点击蓝字关注我们要说最受小编家里欢迎的食物,饺子一定榜上有名,每周都要吃上几次,春天到了,现在又有一样食材包饺子做馅正合适. 看图片你能猜出这是什么菜吗?它的钙含量是牛奶的4倍,才几块钱一斤,包成饺 ...

今天给大家讲一讲造成糖尿病的一个重要元凶,高血脂怎么用艾灸来调理? 高血脂是指脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常的疾病,也是著名"三高"中的一员悍将.此病可造成脑卒中. ...

夏末秋初是核桃成熟的季节,已经开始有大量的新鲜核桃进入了市场,供人们挑选.核桃不仅好吃,而且营养很高,经济又实惠,作为坚果很受大家喜欢. 核桃是大家公认的益脑食物,还能延缓衰老.改善白头发现象.这主要 ...

前些天,有位正在戒糖.减肥的小伙伴,给我们留言: 喜欢吃面食怎么办??? 隔着屏幕都能感受到你对面食爱得深沉其实,我们之前有跟大家推荐过两个替代选择:意大利面和荞麦面. 虽然祖籍意大利,但意面在中国 ...

酸甜可口，还能降血脂！山楂如何泡酒效果最好呢？