这鱼儿煎蛋超鲜美：银鱼煎蛋 / 开普饭

文章导读当我们做早点时,我们常常在家里吃的肯定是生鸡蛋.一方面,它营养成分很高,另一方面,它有各式各样的作法,并且方式非常简单.比如,很多人就喜欢吃鸡蛋.尽管鸡蛋比较简单,但你依然需要一些小窍门来做 ...

银鱼身体细长.通透.鲜嫩无刺,和鸡蛋一起炒,两者都非常鲜美,口感软.这是一道老少皆宜的菜. 准备材料:银鱼100 克,土鸡蛋3 个,香葱20 克,料酒2 茶匙,白胡椒粉1/2 茶匙,盐1/2 茶匙,植 ...

蚝有"海底牛奶"之美称,营养丰富,含18种氨基酸.肝糖元.B族维生素.牛磺酸和钙.磷.铁.锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力.吃生蚝只会蒸或烤?今天大厨教你做一道蚝仔煎蛋,一口爆 ...

食材嫩豆腐一块小葱几根孜然粉一勺白芝麻一勺盐一勺大蒜两粒做法 1.嫩豆腐一块,洗干净. 2.切成小块状. 3.油锅烧热,下豆腐块煎.丢下去就可以了,不用来回翻动,豆腐嫩,容易碎. 4.小 ...

这时只要把最好的饵送到鱼的嘴边,鱼就会轻松上钩,前天我和几个朋友去郊外的水库钓鱼,运气不错,钓了十多斤的野生草鱼.鲫鱼等,够全家吃好几顿了. 大家身边有没有喜欢钓鱼的人呢?野生鱼除了免费,营养也比饲养 ...

来源:高质量生活家,ID:gzlshzs 如果家是人生中避风的港湾,那么家里的厨房一定是这个港湾里最幸福的地方.除了一句发自内心的"爱你",丰盛的一餐,也是表达爱最好的桥梁. 图片 ...

最近市场上的淡水瓜鱼很多,个头都不是很大,将近一斤的分量,于是连着几天买,分别给孩子做了椒香鱼片.清蒸淡水瓜鱼,还有就是茄汁瓜鱼.一条鱼也完成了它的华丽转身,今天就上茄汁做法的吧,明天继续椒香口味哒 ...

墨鱼煲仔饭食材&配料: 墨鱼肉25克.墨鱼汁5克.香米500克.三层肉条15克.虾仁干5克.香菇5克.蒜苗粒.芹菜粒.炸葱头.葱花.酱油2克.味精3克.白糖1克.鸡精3克.猪油.葱头油.水5 ...

东北家常菜"卧鸡蛋"最简单的做法!比水煮蛋好吃,比煎鸡蛋营养

这鱼儿煎蛋超鲜美：银鱼煎蛋