天冷了,适当多吃它,2块一斤,辅降血糖血脂、利水除湿还通便，随吃随取 / 开普饭

导读:叫姜却不是姜,种1次能采收多年,曾遭农民嫌弃,如今成稀罕菜生姜是我国人民喜欢吃的一种蔬菜,南北方都有种植,其不仅可以用来充当配菜,而且还有一定的药用价值,比如感冒风寒了,熬一碗姜糖水就特别管用 ...

秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要 ...

人生大事,吃睡二字.冬天天气冷,很多人的食欲也越来越好,尤其是对肉食的渴望,那是真的强. 但是,肉食吃太多,肠胃真的很受伤,久而久之,积食.便秘.口气重都找上门来了. 此时,就应该吃点东西调养脾胃,这 ...

天气越来越冷了,现在去逛菜市场,会发现根茎类菜成了菜市场里的主角,萝卜.莲藕.红薯.山药.芋头--摆得到处都是. 应季的根茎菜味道鲜美.营养丰富,其实,除了上面的根茎菜外,还有一种刚刚上市的根茎菜很受 ...

天气越来越冷了,现在去逛菜市场,会发现根茎类菜成了菜市场里的主角,萝卜.莲藕.红薯.山药.芋头--摆得到处都是. 应季的根茎菜味道鲜美.营养丰富,其实,除了上面的根茎菜外,还有一种刚刚上市的根茎菜很受 ...

每天一把长寿果花生是我们最常吃的坚果之一,被誉为"长寿果",每天吃上一小把,好处特别多. 花生富含卵磷脂.赖氨酸等氨基酸,可以起到健脑的作用.它的锌元素含量普遍高于其他油料作物, ...

变质.过期之后的食物,从严格意义上来讲,是不能继续食用的.但是,对于这3种食物,可能与大家所想象的不太一样,即使是过期之后,也还是能大胆放心吃,那么究竟是哪些食物呢?大家不妨了解一下.

相信大家对「高血脂」这个词并不陌生,近年来,也有越来越多的人在体检中被检出得了高血脂. 我国成年人血脂异常的患病率已超过40%,即每5个成年人中,就有2人有高血脂. 得了高血脂后,很多人就会想方设法地 ...

咱们经常说,想要减肥,就要多吃蔬菜! 实际上,并不是所有蔬菜都能减肥,其中,就有5种蔬菜,会让你越吃越胖! 01.土豆等高淀粉蔬菜土豆的热量为81大卡/100克,在蔬菜中,绝对属于高热量. 如果,你 ...

原创北京卫视我是大医生2021-03-11 13:58:43 春季吃鲜千万别错过菠菜,虽然菠菜很常见,一年四季都能买得到,但春天的菠菜茎长.叶圆.口感厚实,味道最是鲜美. 别看它价格不贵不起眼,却有着 ...

天冷了,适当多吃它,2块一斤,辅降血糖血脂、利水除湿还通便，随吃随取