立秋丨调理身体关键节点！防燥润燥，方法都在这里！ / 开普饭

现在已经进入秋天很长的时间了,再过几天就是寒露了,可以说是进入深秋了,加上今年气候反常,一直以晴热高温为主,所以今年秋燥的现象比较严重,绝大部分人都出现了秋燥的症状,对身体产生一定的危害.因此,预防秋 ...

最近的广州,雨一直下. 一直下的雨,可以说是上班族准时上下班的最大阻碍,最近几乎一到下班时间,大雨就如期而至. 除了带给上班族的困扰,丰富的雨水也是冬天伏病的主要因素之一. 秋冬很多人特别容易咳嗽,而 ...

今日迎来二十四节气之寒露,正如历书记载:"斗指寒甲为寒露,斯时露寒而冷,将欲凝结,故名寒露".气温降得快是寒露时期的特点. 寒露时期气候以凉爽干燥为主,从中医角度上说,这时气候最大 ...

针灸经络穴位图 1篇原创内容公众号立秋是由阳盛逐渐转变为阴盛的节点,阳气渐收.阴气渐长.立秋,也意味着降水.湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少:在自然界,万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟. ...

秋气堪悲未必然, 轻寒正是可人天. 俗话说:"白露秋分夜,一夜冷一夜."意思是夏日的酷热已去,秋天的凉意悄然已至,此时大部分地区真正进入秋天的季节,天气逐渐转凉,所以秋分开始,秋季 ...

在秋季的时候,天气爽朗,是万物收获的季节.然后进入秋季,空气逐渐干燥,燥邪伤肺,侵犯人体,导致一些阴虚体质的人更容易出现呼吸道疾病. 体质属阴虚,则多缺乏津液滋润,在天气干燥的时候,人体更容易出现口干 ...

"医生,我怎么老是全身乏力,容易疲惫,该吃点什么补补啊?"最近有不少患者都反映这样的情况. 事实上,随着生活水平的提高,不少人出门打车.回家瘫床.长期缺乏锻炼的习惯,导致越来越多的 ...

南无阿弥陀佛 11月10日农历九月廿五厚衣服还没有都备好,气温已经降下来了.每天下班的时候,尤其感觉寒凉.到家后,就想吃些热乎的,温暖的汤汤水水.再者,秋天比较干燥,多喝些汤,可以滋养润燥,对身体 ...

秋分后,昼夜温差大,气温降得更快,天气也更加复杂多变,以致于每年这个时候都是各种疾病的高发期--感冒.鼻炎.哮喘.肺炎等让人防不胜防,心肌梗死.脑梗死等心脑血管急性事件更是频繁发生! 因此,秋季养生万 ...

有的朋友则会在经前期特别疲累,因为气血不够多,就像是运动过度,之后的那种疲惫. 还有的朋友,在拍打,刮痧,拔罐之后觉得特别累,也是因为气血动荡,需要好好休息. 都是好事,因为通了,总有新血去冲击原来不 ...

立秋后吃什么对身体好处?防燥润肺,推荐早晚喝这三种粥! 现在立秋了,早晚天气逐渐变凉,但白天还是很热,饮食原则:多吃滋阴清热食物.防秋燥多吃润肠通便的食物,同时适当进补. 立秋后,雨水减少,气候渐燥, ...

优质公众号推荐: 董氏奇穴古法针灸中医药界的精品微信号,中医经典传承关注古医经方中医经方大全,每日免费分享经方关注全球共有5亿胃病人群,中国就占了1.2亿,是名副其实的"胃病大国 ...

大家印象中痘痘一般都是再年轻人脸上,但是我身边有30+的朋友脸上还在长痘,是不是很奇怪,其实是身体没有调节好引起的,有了痘痘就要多休息,多喝水,饮食是一定要清淡的,然后还要用对祛痘产品,护肤品选不好, ...

立秋丨调理身体关键节点！防燥润燥，方法都在这里！