国际素食日| 吃素一定健康吗？可不是人人都适合吃素 / 开普饭

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员魏彤素食是一种饮食习惯或饮食文化,素食人群是指不吃肉.家禽.海鲜等动物性食物为饮食方式的人群.按照所戒食物种类不同,可分为全素.蛋素.奶素(不吃肉.蛋,但是食 ...

补充蛋白质只靠鸡蛋和牛奶,不吃任何肉,但是蔬菜水果正常吃,这一类人属于素食者中的蛋奶素食者---就是动物类食物只吃蛋类和奶类. 素食人群是指以不食肉.家禽.海鲜等动物性食物为饮食方式的人群.按照所戒食 ...

不知道大家发现没有,越来越多人开始吃素,素食人群也在年轻化. 有几位吃素的明星大家应该不陌生:刘德华.王菲.杨蓉.高圆圆.孙俪.大S:还有健身女孩一定知道的帕姐--帕梅拉,她也是一位素食主义爱好者. ...

近年来,吃素似乎成为一种潮流.娘娘孙俪.天后王菲.首富比尔·盖茨--国内外很多名人都在吃素. 大家吃素的原因各种各样,为信仰.为环保.为减肥.为养生-- 吃素能减肥吗?素食更健康吗?今天就来讲讲吃素的 ...

央广网北京11月26日消息据中央广播电视总台中国之声<新闻超链接>报道,11月25日是一年一度的国际素食日(也称国际素食节),这个节日起源于印度,原称"世界无肉日", ...

"素食",狭义上是一种不摄入动物性食物的饮食方式,包在当今中国社会慢性疾病高发的情况下,人们认为素食应该是一种更健康.更长寿的饮食模式,但事实是否真的如此?健身人士适合素食吗?我们 ...

每年的阳历11月25日是国际素食日国际素食日是一个世界性节日.这一天世界各地许多屠房停宰.饭堂医院监狱等会供应全素食品.设立当年就有超过950万人响应该运动.据统计,发展至2006年,全球素食人口至 ...

今天是11月1日, 一个所有崇尚素食主义的人们都值得欢庆的日子! 因为今天是世界素食日. 今天全球的素食者们共同欢庆,我们为选择纯素饮食而自豪!因为我们的一个善意的决定为地球,为自己,为动物朋友带来 ...

蒸菜的特点是保持了菜肴的原形.原汁.原味,能在很大程度上保存菜品的各种营养素.蒸菜的口味鲜香,嫩烂清爽,形色美艳,而且原汁损失较少,又不混味和散乱.在家庭烹饪中,蒸菜是比较健康营养的选择.今天给大家分 ...

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喜欢我点上面! 1最全应季蔬菜表中医说"不时不食",想知道什么蔬菜最应季?这张表都全啦!1月:青菜.卷心菜.菠菜.芹菜.萝卜.慈菇等.2月:青菜.卷心菜.菠菜.芹菜.菜尖等.3月: ...

人人都知道的"开四关",能治疗哪些疾病呢? 合谷为手阳明大肠经的原穴,太冲也是原穴,是足厥阴肝经的原穴,位于足大趾与次趾之间,跖趾关节后方凹陷内.这两个穴位都是双穴,左右各一,于 ...

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