长期吃错饭，难怪血糖高！63个“控糖食谱”免费送，天天吃不重样 / 开普饭

在我们的日常生活中,随处可见一种"白色毒药",它不仅容易让人上瘾,还会增加脑梗.心梗甚至癌症风险,全球每年3500万人因它超量而死亡. 而我们人体内也存在这种物质,其含量一般不超过 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月 "水果能不能吃?" "馒头.米饭吃哪个血糖升的慢?" "无糖食品是不是可以随便吃?" ...

现在的生活条件越来越好,但是很多小朋友的嘴也开始越来越挑,开始这也不吃那也不吃,挑食的臭毛病在现在小朋友的身上的表现得淋漓尽致. 我邻居家的孩子已经7岁大了,但是我们发现这孩子的身材和身高比同龄人要瘦 ...

对我国老百姓来说,主食一直是餐桌上的重要角色,各种米食(如米线.米粉.肠粉.米糕--),各种面食(如面条.贴饼子.莜面.青稞面--). 对糖尿病患者来说,主食的种类和数量对餐后血糖的控制很关键,吃对主 ...

很多糖友问: 饮食已经很注意了血糖还是居高不下怎么办? 俗话说"方法不对,努力白费" 奔着"吃饱,吃好,不升糖"这个小目标小徐给大家分享2个饮食方法学会 ...

随着人们生活水平的提高,如今越来越多的人都出现了三高症,其中包括高血糖和高血压以及高血脂.这三种疾病都属于慢性疾病,虽然在短期内没有任何严重的表现,但是随着时间的流逝这三种疾病对各个器官以及血管都会造 ...

很多糖友问: 饮食已经很注意了血糖还是居高不下怎么办? 俗话说"方法不对,努力白费" 奔着"吃饱,吃好,不升糖"这个小目标给大家分享3个饮食方法学会之后 ...

世界级权威杂志<柳叶刀>曾发布过全球饮食领域的首个大规模重磅研究--195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担分析. 这项统计涉及全球195个国家,时间上从1990年跨越到2017年 ...

导读:古人有句话(出自曹丕<与群臣论被服书>)叫:"三世长者知被服,五世长者知饮食".说得稍微主观一点,这个世代表的不是说我们今世,不是说几代相传,它代表的可能是一种轮 ...

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