Lancet子刊：何为“肠道健康”？意味着什么？ / 开普饭

肠道微生物组已成为一个热门话题,理由很充分:胃肠道中数以万亿计的微生物在许多身体功能中发挥着关键作用,包括免疫系统和心理健康. 问题是,你所做的一切--从饮食到其他日常习惯--可能会在不经意间影响这些 ...

年仅17岁的高二学生,查出直肠癌,90后小伙子直肠癌"抗癌斗士"阿健等等...一桩一桩的年青一代都开始患上结直肠癌,这究竟是怎么了? 结直肠癌是全球第三大癌症,这几年,大家都有关注 ...

民以食为天,肠道健康了,人体吸收营养和排出废物这两个动作才能顺利完成.所以,平时我们得学会跟肠道要健康,因为现在有研究认为肠道疾病是万病之源.所以,一起来听听我告诉您的饮食妙招吧. 一.防便秘:被忽略 ...

Blue poo: impact of gut transit time on the gut microbiome using a novel marker 作者:Francesco Asnicar ...

现在各种抑菌产品越来越多,不管是洗手液.沐浴液还是漱口水,人们希望自己周围的细菌越来越少,认为这样会更加安全.健康.但是,其实这是一柄双刃剑,因为抗菌剂除了杀有害菌,也可能杀灭益生菌,而这些益生菌对于 ...

你能吃嘛嘛香,很大程度上要感谢生活在我们体内的数十亿细菌,学术点叫肠道菌群. 它们帮助我们消化食物,对抗疾病,甚至调节我们的情绪.随着大众对肠道菌群的兴趣越来越浓,益生菌的市场也出现了飙升. 在超市的 ...

长寿秘诀:低脂/高纤维饮食.食物多样化随着年龄的增长和时间的推移,人体胃肠道菌群会发生巨大的变化,研究发现老年人的微生物组成与其他年龄组相比存在明显的差异,老年人胃肠道内的次优势菌种丰度会增加,包括 ...

Lancet子刊:"肠道健康"到底意味着什么? Lancet Gastroenterology & Hepatology--[14.789] ① 有论文认为,肠道健康是指没 ...

今天是第1759期日报. Lancet子刊:"肠道健康"到底意味着什么? Lancet Gastroenterology & Hepatology[IF:14.789] ① ...

本文由崔祥编译,董小橙.江舜尧编辑,文章较长,建议电脑阅读. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠道菌群在人体生理学中起了重要作用,其中有许多作用是由肠菌的代谢产物介导的,或者来源于环境或宿主分子的转化 ...

今天是第1880期日报. Lancet子刊:怎么吃出骨骼健康(综述) The Lancet Diabetes and Endocrinology[IF:32.069] ① 本叙述性综述讨论了营养和饮食 ...

编者按: 在≥50岁的人群中,1/2的女性和1/5的男性患有骨质疏松或脆性骨折,严重影响患者的生活质量.目前推荐预防脆性骨折的一般措施包括均衡饮食.最佳的蛋白质和钙摄入量.充足的维生素D,以及定期的负 ...

肠道菌群是人体不可分割的组成部分,生活在我们肠道内的数万亿细菌和微生物对健康起着重要作用,它们影响着人的体重.消化能力.抵御感染和自体免疫疾病的患病风险,甚至还能控制人体对癌症治疗药物的反应等等.但其 ...

在新冠大流行期间,消毒液可是个抢手货,家家户户和医疗机构每天都会使用.但大家都知道,它只能用于体外和环境消毒,不能用于体内,因为会造成生命危险. 但一项新研究告诉我们,我们的体内也在自产"消 ...

我们都知道,食物消化的场所是要经过肠道的,因此我们的肠道不健康,吃什么都是白费,因为吸收不了,因此我们平时要注意保持肠道健康. 毕竟肠道是我们的排毒器官,也是最容易生病的一个器官,如果我们不注重对肠道 ...

打造高品质膳食补充剂一一膳补专委人体消化道内的微生态平衡与健康密切相关 5月8日上午,由国家公众营养改善项目办公室指导,中国大健康产业联盟膳食补充剂专业委员会主办,四川柏心航健康管理有限公司和山东国 ...

Lancet子刊：何为“肠道健康”？意味着什么？